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ショップジャパン

ヤーナリズム

[DVD・ソフト]

税込価格：-発売日：-

今日始めたので評価はなしにします。

コアリズム（サンバフュージョン他２枚）、ターボジャム、フィギュアロビクス…

どんどん増えるDVD。
でもやるのはいつも同じプログラム。

でも、くわばたさんの見事なくびれを見てまた買ってしまいました。

ヤーナリズムはラテン・ヒップホップ・ディスコ・ベリーダンスの４枚セット。コアリズムの２枚（ダンスステップは除く）から比べるとお得な感じ。

くわばたさんが言っていた通り、比較的簡単というディスコから開始。
コアリズムと違って、ウォーミングアップがあるのが嬉しい！

ディスコのレッスン1のみトライ。
まず、10分で汗が滝のように流れます。腕と足と腰を同時に動かすので全身バッチリ鍛えられそう。ヤーナの教えかたも丁寧で、まずはステップ、それから腕をつけて初めからリピートって感じなので分かりやすいです。
ちなみに最初はバックビューで動きを確認するといいかも。

明日はディスコのレッスン2をやるつもりです。

楽しくていい汗がたくさんかけますよ！

使用した商品

• 現品
• 購入品

チークアップ

チークアップ

[スキンケア美容家電]

税込価格：-発売日：-

顔のたるみ（特に目の下、ホウレイ線）が気になり、毎日入浴中我流でマッサージをほどこしてきましたが、劇的な効果はなく、やはり外科的処置が必要なのか・・・などと考えていたところ・・・ショップＣＨで発見！！！

この手の顔用ＥＭＳ器は以前から気にはなっていたのですが、商品を紹介している人もキレイ、愛用者の人もキレイ・・・で飛びついてしまいました！

これは、パットなるものを顔に貼り付けて使用する器具なので、施術中も両手があき、ほかの事をしながらも使用できる、パワーの段階が9段階もあるというのが魅力の商品です。

が、人の顔には凹凸というものがあり、自分のねらいとするホウレイ線や目の下のたるみに焦点をあて貼り付けると、どうしても片方が剥がれてきます！！！

それと「歯を治療中の方は使用できません」とあり、歯の治療中ではありませんが、銀歯や詰め物の歯にはビンビン響きます！！（効いている証拠か！）

毎朝の洗顔後、朝食準備時間を利用し使用しています。
今のところ（１週間位）まだ効果は現れていませんが、これ以上のたるみの防止になればいいかなと思い続けてみます。

ジェルパッドがどうしても剥がれてくるので、手で押さえてカバーしてるのでー１、ＴＶみたいにすぐ効果が現れないのでさらにー１です。

こちらのクチコミにアップがなかったのは驚きです。
続けて1ヶ月、2ヶ月と効果を追記していきます。

今のところは何もやらないよりはマシかな？！という感じ。

追記：使い始めて10日くらいで、パットがなじみ柔らかくなったのと、ジェルがもっちりしてきて、最初の片側がはがれてくる事がなくなりました。
すると、やはり使用感がアップしホウレイ線が薄くなってきました。
目元のタルミは重症のようなのですが、使いにくさはなくなってきたので星１アップしました。

がぜんやる気アップ＆引き続きがんばって使います！！！

再追記：使い始めてあと少しで2ヶ月です。今ではすっかり、朝の習慣となっており、一度も欠かした事がありません。

当初、ホウレイ線対策で購入しましたが、私の顔の形には目の下のタルミにパッドを合わせた方がしっかりと接着するので、現在は目の下オンリーで使用しています。

やはり、継続は力なりです。目の下のタルミは難しいといいますが、改善されてきました。特に、笑ったときの目袋のハリが違います。（自分の顔を観察しすぎでしょうか！！）

それと、最初感じてた義歯への振動が今では全く気にならなくなり、強度レベルマックス９で使用、顔の肉のゆれが心地よくて心地よくて・・・（慣れってコワイ！！）

ほうれい線対策はパタカラを購入し、これとダブルでお顔ケアしてます。

チークアップのジェルパッドの換えを購入したのと、これからも続けていく方向なので、★＋１にアップさせました。

今度は、半年後＆一年後顔の変化を追記します。今はとにかくイイカンジできてます。

使用した商品

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