KOTO＊さんのLikeしたクチコミ（Like件数順） - My@cosme

ちふれ

ボラージ クリーム

[フェイスクリーム・ボディクリーム・オイル]

容量・税込価格：80g・1,100円発売日：2009/10/1

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久しぶりに“７つ星”をつけます。

いわゆる【ガッテン塗り】に使っています。

◆◆◆ ご存じない方のために ◆◆◆
通称【ガッテン塗り】とは、ＮＨＫの『ためしてガッテン！』で紹介された
間違った過剰なお手入れ（水分の与えすぎ、こすりすぎ、油分でフタをしていない）などで
ターンオーバーが乱れて乾燥しやすくなった肌を正常に戻すため、
あえて洗顔後は「クリームだけ」でお手入れ完了にする方法。

まず、“健康な肌”は、
正常なターンオーバーによって
肌の深部で生まれた肌細胞が、肌表面の角層と呼ばれる部分に到達すると
ちゃんと死ぬ（＝「核」が消える）ようにプログラムされている。

実はこの「核」が消えるとき、細胞は「セラミド」などの細胞間脂質の元を放出している。

「セラミド」は、細胞と細胞の隙間を埋め、体からの水分蒸発を防ぎ、
外界の刺激から体内を守るバリアの役割を果たしている大切な物質。

一方、“間違ったお手入れを続けた肌”は、
ターンオーバーが異常に早まり、
細胞が未熟なまま角層部分に到り、「核」も消えないまま。
そのため「セラミド」が分泌されず、
水分を蓄える力が低下した肌になってしまう。

そこで、洗顔後は過剰なスキンケアはせずに
クリームで保湿（フタ）をして完了！にすると...

番組の実験では、
３週間でターンオーバーが正常に戻り
＝セラミドが十分に分泌されるようになり
肌の水分量が３倍にＵＰしたと報告されていた。

＜まとめ＞
【ガッテン塗り】は、次の３つが１セット。
１、こすらない
２、１日２回の保湿を続ける
３、ときにはお手入れをお休みする

※『ためしてガッテン！』では「化粧水は必要ない」とは言っていませんでした。
◆◆◆ 以上【ガッテン塗り】説明終わり ◆◆◆

一年中乾燥肌に悩み、
乾燥にはまず化粧水でしょ、と妄信していた私には
まさに目からうろこの方法でした。

さて、前置きが長くなりましたが、肝心のクリームの感想です。

＜テクスチャー＞
みずみずしさと弾力があり、よく伸びます。
クリームとしての油分と水分のバランスが理想的な感触。

ボラージオイル配合・・でも全然オイルオイルしていません。
ボラージとは、ローマ時代から栄養があると重用されてきたハーブ植物で
その種子から抽出されたのがボラージオイル。
皮膚の保湿力に優れているγ−リノレン酸が豊富に含まれていて
アルビオンの『ハーバルオイル』の主成分にもなっています。

＜使用感＞
つけ過ぎたかな？と思ってもすぐに浸透します。
化粧水を使っていないのに、肌に水分をひたひたに含ませたような使用感。
内側からむっちりと潤っている感じが長時間続きます。

＜効果＞
【ガッテン塗り】を始めてちょうど１ヶ月が経ったころ

デパートの某化粧品カウンターで、ＢＡさんに
「お肌キレイですね〜、艶々じゃないですかぁ、キメも細かいですしぃ、
普段のお手入れには何を使ってらっしゃいますか？＾＾」
とタイムリーにも聞かれてしまい

「実はクリームだけです...」とバカ正直に答えてしまったところ

さっきのホメ殺しは何だったの？というくらい
手のひらを返したように「化粧水は必要不可欠！！！」攻撃が始まってしまい、
その証拠に、ということで『肌分析器』まで出してきました。

「化粧水を使わないと肌の水分保持力が」「老化が」「皮脂浮きが」と
ご丁寧な説教を受けながら、肌の水分・油分・キメの細かさを測定。

結果は
【水分・多い】【油分・適量】【キメ・（同年代では）細かい】と出ました。

ＢＡさんの声に出さない「まさか...」が聞こえたような気がしました。

実は内心、自分でもかなり驚いていました。
ここ１０年以上『肌分析器』では 【水分・少ない】 の常連だったのに
たった１ヶ月で本当に改善されるとは。

＜コストパフォーマンス＞
最高。８０ｇ入り１０５０円！

＜使い方＞
【ガッテン塗り】には、
洗顔後、軽くタオルをポンポンと当てたくらい
（水滴は残っていないけれど、まだ肌が乾ききらない状態）で塗っています。
使用量は、パール粒２個分くらい。

★　★　★　★　★

２０１２年４月３日 追記

このクリームを使い始めてから、１年以上が経ちました。
現在の使用状況は【ガッテン塗り】８：２【化粧水美容液使用】という感じで
特に問題はありません。
薄いと思っていた肌に厚みが出て、季節の変化にも動じにくくなりました。

使用した商品

• 現品
• 購入品

ナイアード

ガスール粉末

[その他洗顔料・洗い流すパック・マスク・ゴマージュ・ピーリング]

容量・税込価格：150g・880円 / 500g・1,980円発売日：2003/6/16

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　１番　ヨーグルト４５０gの半分とはちみつ（業務スーパーがお得です）
　　を大さじ３杯　
　　　　ホホバオイル（無印がお勧め）２プッシュを混ぜ保存容器に入れて
　　　冷蔵庫に保管します。
　２番　１番を大さじ３杯取り出し、ガスールの粉末を小さじ２杯を入れ
　　　　１５分ふやかします。
　３番　２番に粉末茶小さじ半分と入れて混ぜます。完全に混ざってから、
　　　　医薬品用の重曹小さじ半分　クエン酸ごく少量を入れ、
　　　　ここからは、さっとだけ混ぜます
　４番　これで１０分パックすればくすみもシミも毛穴もキレイになります 　　　　乾かないうちに洗い流しましょう。

炭酸は、美白効果が大きく、さらにヨーグルトで完璧です！
パックを流した後はしっとり、もっちりのお肌になっています。
毎日していても、負担等はなく
ものすごく調子の良いお肌になっていので止められません！
手作りの自分でするパックですが、最高のエステだと思います。

年齢を重ねて来た分、地道に継続する事が、お肌の生まれ変わりの発見になるでしょう。
「美肌」を目指して今日もパックに励みます！

使用した商品

• 現品
• 購入品

日本薬局方

精製水(医薬品)

[その他]

税込価格：-発売日：-

2010/2/10
皆さん朗報です。

前から良いとは聞いていたもの、手を出す気にはなれなかった精製水。しかし最近極度の貧乏になり、いつぞやか聞いたことある手作り化粧水デビューに、重い腰をあげました。
材料は精製水＋尿素＋グリセリンです。

そしてある日知ってしまいました。
今までデコルテやエスト、ヘレナと言った百貨店化粧ブランドなんか屁でもない程、速攻効果があることを…！

精製水は1週間程で使い切らないといけないため、それくらい経ったある日、テレビを見ながらボトル1/3くらいある精製水をコットンにしたたるほど取り、ぺったぺったぺったぺった… 足してはパッティングを20分くらいやっていたでしょうか（笑）
すると、妹に「お姉ちゃん顔白っ！」っと言われ、えー？と思いながら鏡を見てみたら、今まで見た事もないようなすっぴん色白姿の自分がそこにいました！！
しかも赤ニキヒ゛や頬の赤み、毛穴の開きも全て沈静してました。
おでこに広がった慢性の細かなニキヒ゛もかなり軽傷になり、何と言っても顔が白い！！！
おしろいでも塗っているかのような均一な肌色です！
コットンパックもしていましたが、確実にパッティングの方がいいですよ！
おそらくこのスキンケアを1ヶ月続ければ、ニキヒ゛は全滅、もはやすっぴんでも歩けると思います（笑）

それからの私のスキンケアは超シンプル♪
洗顔後、精製水をコットンで十分にふきとり→時間をかけてコットンパッティング→手作り化粧水(今は上記の材料に、にがりも入れています)→ロース゛ヒッフ゜オイルをての平で温めて薄くフタ。以上！

これを1週間続けた結果、トラフ゛ルが完全にセ゛ロになり、ニキヒ゛跡ももう少しで消えそうです。
今までで一番綺麗な肌になりました。
しかも水分数値は今までで最高値です。
もう恐ろしくて他の防腐剤入り化粧品を使うことが出来ません！

シンプル＆100％ナチュラルスキンケアに目覚めました☆

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2010/8/28
今は、残ったニキビ跡を一気に美白すべく、精製水のパッティングの後、オバジのプレローション＆一番濃いオバジ20Ｃを集中的に使っています。
これも、精製水のひと工程を入れるのと入れないのでは、効果が目に見えて違います。(実践済み)
この素晴らしい美白力には脱帽です(笑)

ポイントは、精製水を必ず冷蔵庫で冷やし、つめたい状態でパッティングする事です。毛穴が一気に閉じるのと同時に肌表面が浄化されるので、色むらも消えて真っ白になります＾＾それから、必ず首〜デコルテまで軽くパッティングします。首だけが白浮きしてしまうので・・・。

【使用から半年、上記の使い方で見えた効果】
・美白(2トーン程アップ)
・化粧のりの良さ(化粧崩れもしにくくなった)
・小鼻の角質(ついついピンセットで取っていたけど、全くなくなった)
・おでこの細かなニキビ
・ニキビ/ニキビ後の沈着
・ほっぺの赤ムラ
・肌内部の水分値の上昇

今後も肌の状態の進捗をお伝えします＾＾

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※2011/10/22 更新
前回の最終書き込みから約1年経ちましたので、編集し最新の状況を報告します。現在は下記の手順でスキンケアを行い、肌トラブルが滅多に起こらない健やかな状態をキープしています。

●夜
洗顔(※1)
↓
精製水パッティング(10分程度)
↓
化粧水(オルビス・アクアフォース)※2
乳液(同上)※2
↓　
オリブ油かローズヒップオイルで薄くフタ
↓
使い捨て紙マスクをしながら就寝(モイストパック効果でオイルの浸透が良くなります)

お金は全く掛けなくなりましたが、ひと手間と工夫で格段に肌が綺麗になりました。

<※1私流洗顔方法>
精製水をメインに使うようになってから、肌自身敏感状態から抜け出しました。
泡だけでは肌表面の垢を落とす事は出来ない事を知り、雑誌で見た方法を元に、タオルに固形石鹸を付け(牛乳石鹸青を利用)、人差し指・中指の二本の腹を使って、なでる様にやさしくクルクルと顔を洗います。
目と口の周りは避け、眉もなぞる様に洗います。
その洗顔方法にしてから、精製水の浸透もより良くなり、なんと言っても肌がつるつるになります！角質培養も試しましたが、私にはこの洗顔が合っているようです。
※この洗顔方法で肌トラブルを起こす人は、力の加減が合ってないとの事です。精製水のケアと合わせて一度試して見る価値はありますよ。

<※2>
オルビスの口コミ参照

使用した商品

• 現品
• 購入品

肌ラボ

極潤 ヒアルロン液 (旧)

[化粧水]

容量・税込価格：- (生産終了)発売日：2009/8/17 (2009/3/31追加発売)

毎日ラップパック用に使っています。角質培養に一役買ってくれる使える化粧水です。

なんか角質培養についてメッセージをいただいたりしたので、私なりのやり方を紹介します。情報は全部、サッポーというサイトのメルマガを読んで得たもので、それを自分なりに必要なことだけ取り入れて実践してます。
メイクした日は、まずヒロインメイクのマスカラリムーバーでマスカラだけ落とし、その後サッポーのクレンジングクリームでこすらずに優しくマッサージするようにメイクを落とします。その後、ティッシュオフしてから、愛用しているせっけん、白雪の詩をスポンジで泡立て、両手のひらが一杯になるくらいの泡を作って、指先が肌に触れないほど優しく、泡だけで洗うような感じで洗顔。長時間泡をのせておきたくないので、３０秒以内ですぐ洗い流します。スキンケアは、この極潤ヒアルロン酸を惜しみなくたっぷり。ボディケアしたりルームウェアを着たりいろいろしている間、何度も付けたします。それで、ボディケアとかが全部完了して落ち着いたら、顔中にさらにたっぷり付けてからサランラップでパック。
私が気に入ってる簡単なやり方は、キッチンのラップとは別にパック用のラップを購入しておくこと。ラップは幅２０センチの小さいやつを買います。それで、まずカッターで真ん中にぐるっと一周、深く切り目を入れておきます。そうすると、幅10センチの細いラップが２列できます。
で、パックの時は、まず２列のラップを10センチずつくらい出して頬用、次に片方を20センチ出して額用、もう片方は10センチを鼻用、残りの10センチを唇やあごらへん用にします。これで、２列とも均等に使えて顔中覆えます。
貼る前にまたたっぷり極潤を付けてから、それぞれぴったり顔に貼付けます。
この状態で、適当にしばらく過ごします。長い時は３０分くらい放置。
で、放置したらラップをはがして、顔に残った化粧水は首まで伸ばしてパック終了。パック後は超もっちもちの肌です☆で、すかさず乳液を塗って、最後にクリームをたっぷり塗って終了。
これで保湿は完璧。

こんな感じで、とりあえず毎日やるのは以上のスキンケア。
ポイントは、クレンジングと洗顔は界面活性剤が肌に残らない物を使用することと、保湿をたっぷりすること。
まずクレンジングは、水で簡単にすっきり洗い流せる物は界面活性剤が入ってるので避けます。
でも、成分のことはよく分からなくて不安なので、クレンジングはサッポーの物を使ってます。
で、洗顔はせっけんなら界面活性剤が肌に残らないので大丈夫。
それから、角質を取り除く系の物は絶対に使わない！例えば昔は超愛用してた、角質がポロポロとれるようなジェルや、スクラブ系、毛穴パックなんてもってのほか。
スキンケア以外で気をつけてるのは、メイクの時はサラサラ系の下地は使わない、強力すぎる日焼け止めは真夏に海行く時くらいしか使わず、日常使いは保湿重視でSPF１５以下くらいの弱いものを使う。むしろ週に３日くらいはプレストパウダーだけで紫外線対策は特にしません。弱い紫外線ならパウダーでカットできるらしいので、晴れていたり外にいる時間が長い時だけ弱めの日焼け止めを使います。


こんな感じで角質培養をはじめて、２ヶ月ほどで肌の赤味が超改善されてリキッドファンデがいらなくなり、半年たつ今では、すっぴんでも毛穴がほとんど見えなくなりました。
前まではスキンケア後やパック後は毛穴がなくなったりしてたけど、朝起きると毛穴は健在。肌はところどころ赤味が強くて、リキッドファンデが必需品でしたが、今ではプレストパウダーのみで超褒められる肌になりました。フルメイクの日もベースメイクはプレストパウダーとクマを隠すコンシーラーのみ。
これまで一進一退に見えて、実は年々悩みが多くなってきていた私の肌。でも角質培養を始めたら、１日２日では全然変わらず、目先の効果は全く期待できないけど、半年経った今は確実に中学時代以来の美肌に近づいてきました。肌自体を良くするためには、目先の成果にとらわれずに最初から長期戦を覚悟するのが大事だと思います。

もーマジで感動して会う人会う人に話しまくってます☆笑角質培養まじでおすすめ！！！
でも、あくまで私が書いたことはサッポーのメルマガで読んだことを自分なりに解釈して実践していることなので、気になる人はこれを鵜呑みにしないでサッポーのサイトを見る様にしてください。

極潤の口コミからすっごい話がずれたけど笑、安くて惜しみなく使えて、しかも潤うので個人的には角質培養において手放せません！！１ヶ月で２本使うくらいのペースで消費してますが、それでも月に２０００円程度。これからもお世話になります☆

使用した商品

• 現品

キャンメイク

シェーディングパウダー

[プレストパウダー]

税込価格：748円発売日：2009/8/2 (2020/7/10追加発売)

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2011/07/31

(画像あり)
追記です。また、前回のものを一部修正しました。

限定色の03ハニーラスクブラウンをかなり前に買いました。
これが一番自然につきます。
なんで今までこの色を出さなかったのか、不思議なくらいです…。

限定ということですが、キャンメイクのことなので、定番化してくれるのではないかと思っています。
とはいえ一度買ったら当分なくならないでしょう、この量は。

色比較のためにティッシュにぐりぐりと押しつけてみました。(画像1)

01は一番暗く、こげ茶。
02は赤みが強く、色白には浮きます。
03は黄みをおびていて、最も薄付きです。

実際、肌につけるとこれよりもかなり薄く発色します。
01と02がラメ入り、03がラメなしということですが、あまり見分けがつきませんでした。どれもマットです。

ただ、03は顔のサイドに入れると殆ど目立たないような気がするので、サイドには濃いめの01を使っています。
ノーズシャドウとしては03がしっくりきます。

☆*:;:*☆*:;:*☆

2011/06/11

01使用。デニッシュブラウン。

顔に影つけて変じゃないの？と半信半疑で購入してみました。

使ってみると、一瞬で立体感のある顔に。
ハイライトと一緒に使うとより一層立体感がでます。

♪特徴♪
・かなり薄づき、でもそれくらいがちょうど良い
・ラメはほとんど目立たない
・付属のブラシはいかにもキャンメイク（まあ、柔らかいので使えます。平べったいので、細い線も描けるところが良いです。）
・大容量すぎる、かさばる
・持ちが良い
・脅威のコスパ。使いまくってるのに、１ミリも減ってないように見えます…

01の色は、ちょっと濃いめのキャラメルブラウン。付けすぎると浮きます。

これを付けないと、メイクが完成して鏡を見ても、「なんだか平面顔で物足りない」と思ってしまいます。


驚くべきは、用途の多さです。
これ1個で、小顔、ハーフ顔、涙袋、なんでもできますのでご紹介しますね。
ヘタッピ絵の解説付です、ごめんなさい。。


♪パターン１：小顔♪(画像2の左)

大き目のブラシがあるといいです。
【１】こめかみから顎にかけて、ブラシをくるくるとしながら影をつけていきます。生え際にもしっかりと！
【２】境目が目立つと変なので、顎下にも色を入れます。


♪パターン２：欧米系ハーフ顔♪(画像3)

ハイライトとセットで使用します。(私はキャンメイクのハイライター01を使っています)
【１】小鼻の上あたりから目の上まで、一気にぐわーっとシェーディングを入れます。目の上は、眼球の形に沿って、眉毛の下ギリギリまで広範囲に入れます。
入れすぎると古代エジプト人？！ってなるのでご注意を！薄めに。
浮くのが気になるときは、私はケイトのアイブロウパウダーに入ってるノーズシャドーでぼかします。
【２】ハイライトをTゾーン、頬の高い部分、顎の高い部分、目頭(くの字)にいれます。
これもやりすぎるとテカるので、全体を見て量を調整してください。


♪パターン３：涙袋♪(画像2の右)

これもハイライト使用。ケイトのアイブロウパウダーに入っているノーズシャドーがあるとなお良いです。(01より薄めの色なら何でも良い)
【１】涙袋の線に沿ってシェーディングでラインを描きます。付属のブラシを横に寝かせれば細いラインが引けます。濃くなりすぎないよう注意。
【２】ノーズシャドーでラインをぼかします。自然なグラデに。
【３】涙袋の上にハイライトを入れます。目頭はくの字に。

涙袋がかなり強調されます。整形したみたいにぷっくりな目元になります。笑
涙袋が全くない方でも、適当にラインを決めて作ればかなり立体的になると思うのでぜひお試しください。


すごく長くなりましたが、買って損なしの素敵な商品です。
最近限定色で「03ハニーラスクブラウン：マットなナチュラルオークル系ブラウン」が出たみたいです。
01より薄くて、ケイトのノーズシャドーに近そうなお色なので今度買ってきます♪

ここまで読んでくださってありがとうございましたm(_ _)m

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