2018/7/9 12:15:13
甘さ控え目で食べやすい
1日3粒から9粒
α-シクロデキストリンを主成分とした加工食品です
過剰摂取しがちな糖質の吸収を抑え
さらに脂質の吸収も抑えてくれるんです
悪玉コレステロールの素となる飽和脂肪酸のみを抑制する食物繊維なので
暑くなるとビールが飲みたい
脂っこいものが食べたい
外食ばかり
こんな誘惑に負けてしまう人にも
腸内の善玉菌を増やしてくれる働きがあるそうで最近お腹の調子もすごくいいです お腹の掃除までもしてくれる優れものです
食べたい時のダイエット習慣
我慢しなくていいんです
楽しく食べてスリムをめざせます
楽しみだわーーー
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2018/7/9 19:23:33
ひと月程前から難消化性デキストリンを昼と夜ごはん時に採っています。
こちら食べトモは「αシクロデキストリン」という難消化性デキストリンの1種が入っていて、
これには更に脂肪を吸着して便と共に体外へ排出する効果があるのだそう。
普段は難消化性デキストリンの粉末をお茶やお味噌汁に溶かして採るのですが、お酒の時や溶かして飲み干すような品がない食事の時、外食時は採れないんですよね・・・。
でもこちらなら1回の食事に3粒、どんな時でも採れます。これは嬉しい。
食べるタイミングは難消化性ーと同じで食事中が良いのかな?と思い、途中でカリカリっと採っていますが、味がヨーグルト風味なの食事の合間には・・・微妙ではあります。
(でも実はタイミングは諸説あって、食前の説もある・・・よう分からん(笑))
ほんとは毎食時、αの方を摂りたいところですが同じように粉末をと思うと如何せん高い。
なので普段は難消化性、それが採れない時用に食べトモを常備しようかなと思います!
ちなみに肝心な効果は?というと、排便の回数と量が増えました。
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