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年齢を重ねて、少しずつエイジングケアの大切さを知る今日この頃。昔は夜中に食べても肌荒れなんて起こさなかったのに最近は起こすようになりましたｗシフト制のお仕事で偏食や不規則になりがちだけど食べる物は体の調子合わせてあげるようにしています。スキンケアは、シンプルなケアでも高価ではなくて質のいいもので丁寧にケアして … 続きを読む»
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