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2児のママです。若い頃から、海や山でアウトドアを楽しみ、夏はテニス・野球・カヌー、冬はスキー・スノボ三昧!太陽の下で遊ぶのが大好きでした。子供が生まれ、今度は子供たちと一緒に元気いっぱい太陽を浴びて、お外で遊び回る毎日。子供のために食生活や睡眠時間など、体の内面や健康に気を使うようになったものの、気付けば自分 … 続きを読む»
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