





















<熱いぜダイエット!>その28 6/5今回は「黒砂糖」。きゅるるるる・・・腹減った・・・頭がくらくら、体はふらふら・・・。そんなとき、黒砂糖をお口にポイ。ぎゅううううん!と血糖値が安定して、落ち着くよ。ミネラルも摂れるし、身体もあったまる。経験上、黒砂糖は、大きさが不ぞろいのものよりも、一定の大きさにカットし … 続きを読む»
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はじめまして。 好きなものに囲まれて、気持ちよく過ごすことが大好きです。 人ともコスメとも、出会いを大切にしたいと思っています。 4/18 … 続きをみる