おーきすさんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

日清シスコ

ごろっとグラノーラ 宇治抹茶

[食品]

税込価格：-発売日：-

時々朝食変わりにヨーグルトにグラノーラを混ぜて食べています。

その中でもこの宇治抹茶は私好み。
今は500gの大袋をストックしています。

普段からスイーツは洋菓子より和菓子派なので抹茶たっぷりで私にはツボですね！

フルーツたっぷりなのがメジャーなんだと思いますが、
あまりフルーツが混ざっているのが好きではないので、
「和風」でまとまっているこのグラノーラはとてもいいと感じました。

中に入っているのは
・抹茶（宇治抹茶100％）
・抹茶豆乳（四角いキューブ型でポリポリします）
・きなこ豆乳（こちらも四角いキューブ型でポリポリ）
・小豆
・小麦、小麦ふすま
・栗
・オーツ麦
・とうもろこし
・イチゴ
・ライ麦
・玄米

全体的にザクザクポリポリとした食感で少量でも食べ応えがあります。

抹茶が全体にまぶされている状態なので、ヨーグルトに混ぜると抹茶色になります。

あとこのグラノーラの良いと感じた点は、豆乳が「食べられる」こと。
豆乳が苦手な方もいると思うんですが、
豆乳やきなこが癖を感じることなく手軽に食べられるのは良いことだと思います。
イソフラボン採りたいですし(^^)

ちょっとした和スイーツ感覚で食べられるグラノーラだと思います。
しばらくリピートします。

使用した商品

• 現品
• 購入品

大正製薬

リポビタンフィール

[ドリンク]

容量・税込価格：100ml・オープン価格発売日：2013/4/1

カフェインのない栄養ドリンクということで愛用しています。

飲むタイミングとしては夜寝る前。

「風邪をひいて体力が落ちている時」や「肌荒れが気になっている時」、
「今日は疲れてぐったり」というタイミングで寝る前のお守り的な存在です。

他にもサプリメントは普段から飲んでいることもあり、
これ単体で確実に効果があるかどうかの実感はあまりないのですが、
多少回復は早くなってると思えるような感じはします。

カロリーも控えめなので夜飲んでも気にならないと思います。

味はカシスグレープフルーツ風味と書いてありますが、
実際のところカシスっぽい雰囲気はあるけれど、栄養ドリンクらしい味です。

ここ数年はカフェインの摂取を控えてることもあるので、
栄養ドリンクは飲めないな〜と思っていたのですが、
カフェインレスドリンクが出たことで買いやすくなりました。

買う時は3本セット。
大抵ストックしていると1週間のうちになくなっちゃいます。
あると飲んでしまうんですよね。

ドラッグストアでは大抵取り扱いがあるので、気軽に買えるのもいいところです。

使用した商品

• 現品
• 購入品

銀座ステファニー化粧品

ヌーベルダイエットセット

[ボディシェイプサプリメント・ドリンク]

税込価格：19,440円発売日：2016/2/24

@cosmeさんからプレゼントでいただきました。

痩せやすい時期を狙ってのスタートです。

置き換えダイエットプログラムは初挑戦。

中身のこととか写真付きで詳しく書きたかったのですが、
写真が３枚限定なので、さらに詳しくは@beautistのブログの方も見てくださいね。
いくつかの記事に分けて報告しています。

*　*　*

簡単に言うと２週間の置き換えダイエットセットです。
セットの中には冷蔵庫などに貼っておける感じの１枚でわかりやすい
スケジュール用紙が入っています。

箱の中身もプログラムスケジュールと色がリンクしてあって、
色ですぐわかるようになっているので簡単にできました。

セットの中は3種類入っていて、

【ブルーの箱：アンウォーター】

粉末タイプで、100〜500mlの水またはぬるま湯で溶かして飲むとありました。
写真で言うとピンクのものです。

主に間食としてプログラムにあったので、
お腹の足しにしようと500mlの水で溶かしたところ、
薄〜〜〜〜い味になってしまい、正直美味しくありませんでした。
イメージ的にはグレープフルーツのような柑橘系の味ですが、美味しくないです。
あ〜またアレを飲まないといけないのか…という気分になる感じ。
好みが分かれると思います。

少しでも美味しくいただく工夫をした結果、
私の場合は100ml程度の冷やした水で溶かしていただくのが一番飲みやすかったです。
基本的に冷たい飲み物は控えるようにしていましたが、
アンウォーター用に冷蔵庫に冷やした水をストックするようになりました。

間食ということですが、柑橘系の風味がスッキリとして気分転換にはなりますが、
この存在の意味合いがあまりわからなかったです(^^;
また、外出先などで間食時間が取れないこともあったので飲めない日もありました。

【イエローの箱：ドゥーシェイク】

こちらも粉末タイプで200mlの水、牛乳または豆乳などで混ぜて飲むものです。
写真で言うとマグカップに入ったココアのようなのがコレ。

３種類あるうち「置き換え」として使われているのがこのドゥーシェイクでした。
私は冷たい牛乳に溶かして飲むようにしていましたが、
味がしっかりしているので豆乳でも美味しく飲めそうです。

見た目のお色通り、味はココアみたいな感じで飲みやすいです。
私は冷たい牛乳で飲んでましたが、しっかりとかき混ぜても粉溶けがイマイチかな。
もしかしたら温かい牛乳だともっと溶けて飲み心地が良かったのかもしれません。

味はココアで液体なんですが、飲むとぽってりとした重みを感じます。
その為、見た目以上に腹持ちは良かったです。
プログラムは2週間を４つのプログラムに分けてあるんですが、
ダイエット期間と書かれている4日間はお昼だけ通常食で朝晩がこのドゥーシェイクです。
それでも思っていたより空腹感を感じることもなく過ごせました。

【ピンクの箱：トロワソフトジェリー】

これはパウチの中にジュレのようなものが入っていました。
特に液体と混ぜることなくそのまま食べるものです。
説明書きに冷やすとより一層美味しく食べられるということが書いてあったので
冷蔵庫に入れておきました。

プログラム5日目〜11日目の間食として食べていたものですが、
ジェリー＝ゼリーかと思っていたら、スプーンを使って食べるほどの固さはなく、
コップなどに移し替えて直接飲む感じのおやつのような存在です。

味はスッキリとしたレモンのような柑橘系で、
甘いものが食べたいな〜と思うようなおやつタイムの気分転換には良かったです。

*　*　*

文字数の関係で細かいことまで書ききれないのですが、
最大3.6キロ減りました。
初日と最終日の体重差はマイナス2.8キロ減で無理なくダイエットするにはちょうどいいペースかなとも感じました。
ただ、食べてない分減ったという感じもするので、
このプログラムが終わった後に1日３食にしたらすぐ戻りそうな予感もあります。

良かった点としては、２〜３日目でデトックス効果を感じた事。

残念な点としては、液体ばかりで固形のものが欲しかったかなということ。

お値段を考えるともっと実感できる効果が欲しかったのと、
プログラムを見てその通り実行するというのは簡単でしたが、
それぞれの食品の意味合いや効果をわかりやすく紹介してほしかったかなと感じました。

せっかくいただいたものですが、評価がちょっと辛口気味です。
正直な意見ということで参考にしていただけたらと思います。

使用した商品

• 現品
• モニター・プレゼント(提供元：アットコスメ)

森永

甘酒

[ドリンク]

税込価格：-発売日：-

フリーズドライタイプと粉末タイプを飲んだことがありますが、
フリーズドライタイプの方が☆５、粉末タイプは☆３。

甘酒と言えば、初詣の日に屋台で飲むのが定番なのと、
誰かが作ってくれないと飲めないと思ってました。
（…自分で作ればいいんですけど^^;）

芯から冷えちゃったな〜という日にたまたまコンビニでフリーズドライの甘酒を購入。

お湯を注ぐだけですぐ出来るのも嬉しいです。
全然細かいところを見ずに買ったんですが、お米の粒が入っているのが感動しました。
味わいとしてはちょっと薄いかなという感じはありますが、
充分甘酒として楽しめるし、小腹がすいた時の甘味としても楽しんでいます。
米粒が入っているので、ほんのり食べた気にもなれますしね。

気に入ってだいぶリピしてました。
難を言うならばちょっとお高いこと。
４つ入りでスーパーなどでは３３０円前後。コンビニだともう少し高め。
単品で販売されているのは１つ１００円弱でした。
フリーズドライの商品なので高めになるのは仕方ないとは思いつつ、
もう少し手が伸びやすい価格だったらもっと買ってたと思います。

大型スーパーで粉末タイプを見かけてこちらも買ってみましたが、
粉末が細かすぎてお米の粒が楽しめず、なんとなく味わいが違う感じがして
個人的にはフリーズドライタイプの方が好みでした。

粉末タイプのメリットとしては、ココアの袋のようにジップがついていて
10杯分入っているので好みで粉末の量を変えたら濃いめにも調整が可能なことでしょうか。
こちらの粉末タイプの方がこっくりしている感じはしました。

さらりとした飲み口が好きな方には粉末タイプの方が良さそうですね。

温かくなるにつれ出番が少なくなってきましたが、また寒い日に楽しませてもらおうと思ってます。

使用した商品

• 現品
• 購入品

DHC

ヘム鉄

[健康サプリメント]

容量・税込価格：30日分・626円 / 90日分・1,814円発売日：2012/1/12

３年ほど前に貧血が酷くて通院治療をしていました。

治療自体は１〜２か月で終わったんですが、
病院で今後もサプリメントで鉄を採った方がいいという話をされて
それ以来比較的手ごろで配合量が多いこちらを朝晩１錠ずつ１日計２錠飲んでます。
病院で話を聞くと、食物だけで必要な鉄分は採りきれないということで、
女性は特に補助的にヘム鉄を飲んでいた方がいいとのこと。

元々貧血持ちだったんですが、
このサプリを飲み始めてから血液検査は正常値になりました。

難点を言えば、カプセルが大きめで飲みにくいことでしょうか。
出来れば錠剤または１カプセルを小さくして１日４錠くらいにするとか…
そうなると単価が上がっちゃうかしら。

DHCの他のサプリメントもいくつか飲んでいるのですが、
他のカプセルタイプのサプリは小振りで飲みやすいので、
そちらのサイズと同じくらいになったらいいのにな〜と常々思っています。

個人的にはヘム鉄を飲み始めてから体質が良くなった実感は数値で感じているので、
続けていこうと思ってます。

使用した商品

• 現品
• 購入品