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2013/9/14 01:52:36
何年か前に購入しました。エクササイズDVDはいくつか試しましたが、コレだけが唯一残っています。
理由は、コレならやろうかなと思えるからです。
他の物はキツすぎたり、効果を感じられなかったりで…続けようとなかなか思えず>_<
でも、コレは、キツい部分もありつつ、でも頑張れるという、私にとってはちょうどいいキツさ加減でした。
サウナスーツを着て一つのプログラム(DVD一枚分)をこなすともう汗だっくだくです。でも、すごくやり切った感があっていいです。引き締まるのも実感できます。
今までエクササイズDVDはキツくて続かなかった、という方に試してもらいたいですね。
※楽々できる感じではなかったですが…まだこれなら頑張れる!という感じです。
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