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新谷酵素
夜遅いごはんでも
[ボディシェイプサプリメント]
税込価格:- (生産終了)発売日:2017/3/15
一生懸命ダイエットサプリを飲んでいても、体重が増えてしまい、リバウンドどころか…という繰り返しでしたが、これを飲みだしてから、不思議と体重がちょっとストップしています。
体自体も、動かすのが億劫に思わなくなってきたので、まだ簡単なものでしかないですが、歩く量を増やしたり、ストレッチなど出来る事から始めています。
食べないよりは、体を動かす事が大事だなと思いました。
出来る範囲内の事をやりながら、遅い時間の食事にならない様にも、気をつけています。
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