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2020/5/25 19:14:35
食物繊維が無理なく摂れるので、食生活が偏ってしまいがちでも便通が整うようになりました。
飲んですぐにスッキリと便が出るわけではないけれど、継続が肝心です。
私も便が出るようになったからと、ちょっと中断してしまったらみるみるうちに便がポロポロとした硬いのになって、出る回数も量も減ってしまいました。
健康な便にする為にはやはり腸の正しい活動、アミノ酸や食物繊維の摂取が必要なんですね。
サプリ自体は飲みにくさや味、においがないです。
そのまま持ち歩きやすいパウチタイプの袋なのも嬉しいです。
最近はお腹が痛くなる事がありません。
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