






























2018/9/12 20:46:18
年を重ねると、だんだん階段をあがるのは勿論、ちょっと駆け足しただけで、疲れてしまい、家の中でもなるべく動きたくない、って思ってしまいます。
酵素が体に足りてないと、太りやすいというのも見て、こちらにしたんですが、朝からしゃきっと起きれる様に。
まさかサプリで…と思い、ちょっと飲むのを止めてみたら、二日酔いになるわ、起き上がれても体がだるいわで、驚きました…。
やっぱり朝晩、しっかり飲む様にした方が、体は楽になりますし、お腹もへこんできた様な…。
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