2020/12/27 16:32:31
筋トレはしても、プロテインに全く興味が湧かない2年間。
度々、スポーツクラブのトレーナーさんから「髪や爪にもいいんですよ」と勧められ、
いよいよ考えていたところに、自称ジム(gym)職の友人から「飲まないなんてもったいない」との助言。
飲み始めて半年が過ぎ、効果もないし、そろそろやめようか…と考えていました。
が、
体脂肪が、いつの間にか理想に近づいている…。
毎月、ほんのわずかずつですが着実に減り、理想まであと1.3%!
まっ、筋トレ&有酸素運動に加え、食事にも細心の注意を払っているので相乗効果なのでしょうが、安心感もあるので、飲み続けることにしました。
ザバスが一番溶けやすいと聞いていたように、なるほど、すぐに溶けます。
ソイプロテインなので、同じく豆乳に入れることを勧められましたが、濃厚牛乳の方が、やはり、飲みやすい。
ただ、味は、リニューアル前の方が、格段に美味しかったですねぇ。
残念。
また、余談ですが、
(母を含め)60〜70代の方たちは、運動量が足りないためか、顔にポツポツが出たり、血液検査の結果が悪くなったりもあるようで、
「合う合わないは、人によるよね〜」だそうです。
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[その他グッズ]
税込価格:8,778円発売日:2017/12/5
2020/9/21 23:57:56
びっくりするような使い勝手の良さ!!
ブラシが大好きで、もはや、コレクターと化しているほどですが、やはり、お手入れには頭を痛めていました。
長く、シュウウエムラのブラシクリーナーを使用。
気に入ってはいても、強烈な臭いに加え、フェイスブラシとチークブラシに使うと、1度で1本終了という大量消費。
が!!
こちら使うと、必要なのは、ごく少量。
何より、速乾。
猛スピードの回転でも、周囲に飛び散ることもなく。
今迄は、無人の部屋の空気清浄機を【強】にして、数日かけて乾かしていたところが、洗浄後、ブラシを取り出した時には、ほぼ乾燥済み。
ボワッと広がった毛も、すぐに整い元通り。
面白さと手軽さとに、お手入れしながら、つい、笑みが漏れていました…。
実際に使ってみると、入れるクリーナーの量やブラシのつけ方も、感覚で理解できます。
ただ、ちょっと壊れやすそうかなぁ…。
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エアーマッサージャー コードレス レッグリフレ EW-RA39
税込価格:オープン価格発売日:2020/7/1
2020/9/6 22:51:54
一日分のむくみを確実に取り去れるので、ふくらはぎが細くなったようには見えます。
初日は、ふくらはぎ上部への押し上げる力があまりにも強く、その痛みに、剥ぎ取ってしまえ!と思ったくらいでしたが、我慢我慢…。
終了後は、実にスッキリ。
3度目くらいからは、“痛み”とは、感じなくなりました。
慣れてくると、ふくらはぎ下部・足首周りへのマッサージ効果は、ちょっと物足りません。
また、
決して、脚が細いわけではない私でも、マジックテープ大半が余ってしまい、かろうじて巻かれている感じ。
特に、足裏巻きでは、マジックテープの役目がほぼ果たされておらず、マッサージ途中に外れてしまったり、全く装着感がなかったり。
当然、マッサージは弱くなります。
取り付けやすさ、電池持ち等改善点はありそうですが、ムクミ知らずになり、快適な毎日を過ごせるようになりました。
持ち運んでどこでも使える大きさ・重さとは思えませんが…、自宅で気軽に使うことが出来るので、オススメですよ。
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2020/2/15 19:33:05
@コスメのモニターに当選!
身に着けていると、確かに潤うようで、お風呂に入る際スッベスベになっていることを実感しました。
乾燥などでかゆみが出易いため、毎晩、入浴後には、全身に化粧水&美容液orクリームのお手入れを欠かしませんが、それでも、時折、仙骨の上のあたりにザラツキ感。
ボディ用のピーリングをすると、今度は、ひどいかゆみ。
その繰り返しでした。
身に着けるだけという簡単さに加え、潤いを与え続けてくれるという点でも、とっても優秀な商品です。
お腹まで隠れるほどの深履き、の割には、ウエストのゴムは少々強め。
でも、特に、痕が残るわけでもないので、丁度良い締め付け感になっているようです。
私は、通常のボディケアに加えていますが、「そんな暇はない!」「面倒!」という友人たちにも、早速、紹介しました。
手の届く価格帯というのも、嬉しいですね。
- 使用した商品
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- モニター・プレゼント(提供元:アットコスメ)