2011/10/14 15:19:27
リズム感のない私は挫折しそうになりました(笑)。
リズム感に自信がない方、【部分やせ】から入りましょう!
あっちの方が体操っぽいです。慣れたら、こちらの【即やせ】にしてみたらどうでしょう。
「こんなの、最初から踊れる人はダイエットなんか必要ねーだろー!!」
と叫びつつ、家人に大爆笑されながら約1ヶ月ちょい…。
3kgくらい減ってるので効果はアリです。
先生が言うように、途中で放り出さなくてよかった。とりあえず、12月の友人の結婚式までに痩せたいです。続けます!
先生の衣裳、ダブついていたり黒かったりが残念なんで☆7つから1つ下げました。脚のさばき方がわかりにくいです。
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2011/2/10 12:23:41
誕生日プレゼントにリフレクソロジストの義妹からいただきました。
とても便利ですよ!
娘が胃腸炎で、部屋にゲ○してしまった時に使いました(笑)
拭いても拭いてもとれない臭い…。
義妹のオススメでレモンとティーツリーを混ぜて焚いています。
すっかり臭いが取れました。
この時期、風邪対策にもレモンとティーツリーを焚いています。
殺菌効果があるとか…。
だいたい、子供たちが寝る前にスイッチ入れて、寝付いたら切るようにしています。
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