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2015/10/2 21:22:14
発酵食品で、腸内環境が良くなるっていうので、始めたんです。
翌日に疲れが残らないし、気になっていた体力の衰えも、この調子だったら乗り越えられそうです。
自分でも、すぐに疲れてしまったり、疲れ顔になるのがイヤだったので、この効果に感謝しています。
とても食べやすいし、小腹がすいた時にも効果を感じています。
ローカロリーだから、ダイエットにも良さそうですね。
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