ibara_kiichigoさんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

ネイチャーメイド

ファイバー(食物センイ)

[健康サプリメント]

容量・税込価格：240粒・950円発売日：-

便秘気味なのでネットで購入して、以来何度もリピートしています。

普段は緩下剤のマグラックス（酸化マグネシウム）とパントシンを処方されています。
それだけでは効き目が薄いけど強い下剤も飲みたくないので、こちらの食物繊維サプリを飲むことに。

正直、飲まないよりはいいのかな？でもプラセボ的な気持ちの問題であって、飲まなくてもそれほど変わりはないんじゃ…？
とも思うのですが、いつのまにか大人ニキビ・肌荒れは少なくなったし、便秘は深刻ではなくなったり、やはり効いているのでしょう。

何か食材を食べて食物繊維を摂取するとなると同時にカロリーも大量に取らざるを得なくなります。
常にダイエットを志す者としてはこういったサプリはありがたいです。

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ネイチャーメイド

亜鉛

[健康サプリメント]

容量・税込価格：60粒・842円発売日：-

舌が荒れた時にドラッグストアで購入しました。

私は子供の頃から「舌には亜鉛が効くから牡蠣を食べるといいよ」と聞かされて育った気がします。
でも牡蠣はあまり好きじゃないし、あまり手軽に食べられるものでもないので、そこで役立つのがこの亜鉛サプリ。

毎日飲むわけではなく、舌が荒れたり味覚障害が起こったりした時に飲んでいます。

他に飲んでいるチョコラBBやビタミンCサプリとの兼ね合いもあるのでしょうが…
亜鉛を飲んでいたらいつのまにか治っていたということが多いので、それなりに効いているのだと思います。

本当は美容のためにも毎日飲めたらいいのですが、高いからもったいなくて…
などと守銭奴のようなことをこぼしているうちに容貌はどんどん衰えていくので、なるべく飲むようにしていきたいです。

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ザバス

ウェイトダウン

[ボディシェイプサプリメント]

容量・税込価格：336g・2,700円 / 1050g・5,616円発売日：1995年 (2018/9/10追加発売)

プロテインというものを初めて購入。
クチコミを参考に、低脂肪牛乳と水で飲んでいました。
飲もうと思えば飲めるけど、敢えて続けようとは思えない味でした。
お値段的には魅力的だったので残念です。

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バッチフラワーレメディ

バッチレスキューレメディー

[健康サプリメント]

税込価格：-発売日：-

東日本大震災のあと、緊急時の自分のメンタルケアが必要だと感じ、同時に飼い猫の体調が思わしくないため、購入しました。
知人に勧められたことも購入への後押しになりました。

グリセリンに様々な花の波動が転写されているとのことです。
スポイトで取って口内に垂らすと、ほんのりグリセリン特有の甘みがします。

飼い猫に対しては、飲み水を入れる器にほんの数滴垂らして飲ませました。

正直なところ、私自身は効果を感じたことはありません。
しかし、我が家の飼い猫は次から次へと覆い来る困難を乗り越え、20歳過ぎた今も健在です。

人間ではなく、猫のように繊細な生き物には、このレメディー本来の力が伝わるのかもしれません。

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

L-カルニチン

[ボディシェイプサプリメント・健康サプリメント]

容量・税込価格：90粒・1,944円発売日：2007/4/2

ダイエットを始めようとした時、栄養士の知人に相談したらご自身がカルニチンを服用してダイエットしたことがあるとのことで、私も試すことにしました。
かれこれ3年ほど飲んでいます。

本格的にダイエットに取り組んでみてわかったことは、食事コントロールと運動を同時並行させなければ痩せないということでした。

一時期かなり痩せたことがあり、このカルニチンのおかげも確かにあるとは思うのですが、やはり「消費カロリーが摂取カロリーを上回る」ようにするための様々な努力全体の賜物だったと思うのです。

唐辛子の辛味成分カプサイシンが含まれているということですが、ピリピリするわけではなく、秋冬の冷え性も運動せずにいると飲む前とあまり変わらないように思います。
やはり、燃焼活動には運動に勝るものはなく、カルニチンはあくまでも補助的存在なのでしょう。

だまされたと思って飲み続けています。
痩せては太る繰り返しですが、いつか心身ともに安定しますように。

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