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ザバス

ウェイトダウン

[ボディシェイプサプリメント]

容量・税込価格：336g・2,700円 / 1050g・5,616円発売日：1995年 (2018/9/10追加発売)

私の場合体質がタンパク質が摂取量より排出量のほうが多いのでプロテイン飲料を飲んだ方が体の為に良いのですが、明治のプロテインダイエットが終売になってから自然と飲まなくなりました。

だって普通のプロテインって不味いらしいし。←先入観

しかしめちゃ久しぶりに体重を測ると○キロ増えておりまして。もうそれは言えないくらいですよ。伏字にもなりますよ。
寒いからと嫌がっていたウォーキングを再開することに。寒いってもう5月で夏日もある時期なんだがな。てか今日も夏日だ。
とにかく理由をつけてサボってましたが体重を考えればそんな事言ってられません。

しかし形から入る私。
なにか+αがないと気分が乗りません。○キロも増えているのにわがまま言うな。
そこでプロテインの登場です。
不味そうだからと避けてましたがこれ飲んで歩いたら痩せると思うと（思い込み）買ってみるか―と思いDSへ行って有名なザバスを発見。
ザバスにも色々種類あるのですが「減量するために」の文字で即決。

ヨーグルト味としていますがヨーグルト全然感じません。バニラ味にした方がまだ近いんでないかい？
豆乳で割ったからか意外と美味しい。しかしこれを水で割るとかなり不味そう。
まあソイプロテインなので豆乳で割ると豆に豆ということで違和感なく飲めます。
余談ですが豆と豆と言えば低血圧対策で塩分とるのに味噌汁を飲むのですが、豆腐と油揚げの味噌汁って見事な大豆の集合体ですな。

シェイカーで40回ほど振ると溶けてすいすい飲めます。やや粉っぽさは残りますが。
シェイカーは必須。ちなみにザバスのシェイカーよりDHCのシェイカーのほうが量が見やすいのでDHCのほうをおすすめします。

この2週間ほどダイエットとして朝晩プロテイン飲んでます。昼は自由。朝晩はプロテイン以外には味噌汁やサラダなどです。あと夜にウォーキング。
肝心の減量効果は不明。ちょっと痩せたけれど誤差の範囲内でした。
おいおい4000円ちょいしたんだが効果なしかよ…と愚痴りたくなるところが、こちらを飲み始めてから肌の調子がよくなったのです。
そして悩みの種だった便秘が解消しました。ソイプロテインさんすげーな！

2週間飲んでみての感想はダイエット目的なら速攻性はなさそう。長期的だと分かりません。
便秘と肌の調子にはかなり効果ありました。特に便秘に関しては劇的と言っていいくらい。
当初の思惑からやや外れていってますが私には肌と便秘への効果だけでもこれからも飲んでいこうと決意するのに十分でした。

使用した商品

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プロテインダイエット

プロテインダイエット

[ボディシェイプサプリメント]

税込価格：2,376円発売日：-

まだ飲み始めて3日なので評価はなしです。

私はタンパク質が摂取量より排出量のほうが多いのでタンパク質補充のために飲み始めました。
普通のプロテイン飲料でいいのですがあえてプロテインダイエットにした理由は察して下さい。いややはり察しないでください（泣きながら）

とりあえず試しにとイチゴ味のをDSで購入。
名古屋のマウンテンでイチゴスパを注文して泣いた教訓を全くいかしていません。
ココア味にするべきだったかと買った直後から後悔するも、しかしコチラ飲んでみると意外と美味しい。
同時に買ったDHCのシェーカーで30回ほど振っているためかふわふわになります。しかし粉っぽさもあるという謎感触。私の中ではこの程度の粉っぽさなら許容範囲です。
腹持ちはいいです。
ちなみに低脂肪乳で作っています。豆乳でもいいかも。

肝心の体重ですがまだ3日目なので評価しにくいです。
一応ですが私は400mg落ちました。ただダイエットは水分から落ちていくので参考になるかどうか、といったところです。ちなみに運動は全くしていません。

とりあえずこれならと思えたのでAmazonで30食のほうを注文しました。1箱30食入りで3600円程です。
味が7種類もあるので楽しみです。

置き換えダイエットけっこう良さそうです。

使用した商品

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