















[書籍]
税込価格:-発売日:-
2010/10/7 06:31:15
最初に出た「世界一の美女になるためのダイエット」よりイラストが書かれていたり、写真が載っていて、わかりやすいし読み易くなってます!
ただ、ダイエットと言っても健康で綺麗な身体でいい体重に…といった感じなので、普通のダイエット本?(劇的に体重が減る様な)とは少し違うと思います。
が、今まで偏った食生活をしていた方などはこの本通りにすれば、やっぱり健康に綺麗な身体に変化はしてくれるんではないでしょうか?
私もやっぱりイイ油を摂らないとな…と思いました。
こちらだけでも充分ですが、最初の方と2冊共読んだ方がもっと詳しくわかっていいと思います。
5件中 1〜5件表示
エステ、美容部員などを経て、現在はリラクゼーション関係のセラピストをしています。 今まで〜現在の経験を生かし、@cosme mobileでガイドコラ… 続きをみる