き-ろ。さんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順） - My@cosme

ベースフード

BASE BREAD

[食品]

税込価格：-発売日：2020/4/10 (2020/5/18追加発売)

定期購入にして4ヶ月です。
最初はコンビニでチョコを試して微妙だったけど、次に買ったメープルを温めたら美味しかったので定期購入を決めました。


新しく出たレーズン食パン以外全て食べましたが、プレーンにとろけるチーズをのせて食べるのが1番好きです。
甘い系は市販の菓子パンほど甘くはないので、甘いパンが得意じゃない私でも飽きずに食べられます。
リニューアルして食感が変わり、以前よりだいぶ食べやすくなっていると思います。


仕事での昼食に、ベースブレッド1袋とゆでたまご１つを食べています。
甲状腺疾患があり、食後に低血糖症のような症状が強くて仕事に支障が出ていたのですが、
ベースブレッドとゆでたまごにしたら糖質が抑えられているからかだいぶ症状が軽減されています。
チアシードは水を吸って膨らむので、水分をしっかりとりながら食べると満腹感があり、むっちりしていて咀嚼回数も多くなることからしっかりお腹いっぱいになります。


2日に一回くらいの排便だったのが毎日出るようになりました。
ただ、食物繊維が豊富でお腹にガスがたまります。おならがよく出ますね。
私は胃が弱く、朝に食べると胃もたれすることがあったので昼だけにしています。
オートミールなんかもそうですが、食物繊維が多いと消化に時間がかかる。だから腹持ちがいい。
しかし、消化に時間がかかるということは胃の負担になりうる場合もある。
以前オートミールを半月毎日食べていたら胃を壊しました。そんな私ですが、昼のみ一袋ならなんの問題もなく続けられています。
すごく胃が弱い人は合わない場合もあるかも？



とはいえ、すぐに食べられるパンで栄養がしっかり摂れるのは本当にありがたい。
小麦を食べすぎるとニキビができていたのに、ベースブレッドは毎日食べてもニキビはひとつもできていません。
しっかり栄養がとれているからなのかメンタルも安定している気がします。
ダイエット目的ではなかったけど自然に痩せてきました。ラッキー。


なんか色々書きすぎたけど、これからもお世話になります。

使用した商品

• 現品
• 購入品

Lypo-Spheric Vitamin C

Lypo-Spheric Vitamin C

[美肌サプリメント・健康サプリメント]

容量・税込価格：30包・4,300円発売日：-

以前はリポcを飲んでいて、1包だと効果を感じられず2包にしていましたが金銭的にキツいためこちらに変えてみました。

起床後すぐ2包飲んでいます。
味わう事なくつるんと飲めるのでこちらの方が飲みやすいです。
3日目くらいで顔はもちろん体も少し白くなった気がします。
入浴時、なんか体がつるつるしてる！とも感じました。
首のシワとくすみが気になっていましたが、少し改善されています。
肌にハリも出るし毛穴も小さくくすみも取れる。
いい事づくめでとにかく即効性があって驚いています。

これは諦めてた酷いニキビ跡にもそのうち効果があるのでは…？と期待を込めて星は6つ

インナーケアでここまで効果があれば、スキンケア費用を抑えられそう。
これはずっと続けたい！

使用した商品

• 現品
• 購入品

SPIC（スピック）

Lypo-C(リポ・カプセル ビタミンC)

[美肌サプリメント]

容量・税込価格：30包・7,776円発売日：2015/1/1

人気なのでとりあえず一箱飲みました。
寝る前に一包。
私はダメな味なので、無塩のトマトジュースと飲んでます。程よい塩味がでて美味しい。

一箱飲み終えて、肌や体調面で特に目に見えた変化を感じられなかった為継続はしていませんでした。
最近ニキビが出来始めてきた事と、急に涼しくなり風邪を引きそうな兆候があったのでまた注文して飲み始めました。
いつもならこのまま風邪を引くところがすぐに回復しました。
2晩続けて2包ずつ飲んだら、肌がつやつやもちもち！そして、ニキビが少し沈静化してる、、、
不調を感じている時には凄く効果を実感しました。
あとこれのおかげなのか、ここ数日食べすぎだなという時いつもならお腹や腕に肉が付くのを感じるのですが、それがないです。

高いけどこれは続けます！！
しかし高い、、もう少し安ければ星7！
本当は毎日2包ずつ飲みたい！

使用した商品

• 現品
• 購入品

アビオス

ベジパワープラス

[ドリンク]

容量・税込価格：30包・5,400円発売日：2006/9/1

ニキビが酷い時に少しでも肌調子が良くなればと思い数ヶ月飲み続けていました。
味は、草って感じで特に飲みやすくも飲みにくくもない感じ。
体調面や肌調子は特にこれといって目に見える効果はなかったけど、飲んだ後は毎日お腹がゆるくなりました。
元々便秘体質ではないので少しお腹が痛くなってゆるくなるのはちょっとなと思い、安いものではないのでやめました。
お通じを良くするのには良いと思います。

使用した商品

• 現品
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