スピードマスターさんのクチコミ投稿一覧（投稿日時順）26件〜30件 - My@cosme

野菜

さつまいも

[食品]

税込価格：-発売日：-

加工品ならスイートポテト、安納芋や紅はるかのネットリした食感の焼き芋が好きです。
調理するなら焼いて塩バターで食べるのが定番です。
煮物や味噌汁等に入れるのはあまり好みません。

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野菜

スイカ

[その他]

税込価格：オープン価格発売日：-

分類上は野菜ですが、好きな果物ベスト３に入ります。
成分のほとんどが水分と糖質で、ビタミン類を総合的にバランス良く含みます。
果糖は高エネルギー転換率が高く、早い疲労回復効果が期待できます。
また利尿作用を持つシトルリンに加えてカリウムも豊富で、体内のミネラルバランスを整えたり利尿作用を促進する効果が期待できます。

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野菜

もやし

[食品]

税込価格：-発売日：-

茹でても焼いても美味しくてラーメンのトッピングにも最適だし、料理のカサが増して食べ応えがアップします。
豆もやしが特に好きで、茹でてポン酢を付けて食べるのがお気に入りです。
天候に左右されず価格が安定していて、いつでも安いのも良いです。

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野菜

きのこ

[食品]

税込価格：-発売日：-

キノコ類は全部好きですが、特に舞茸・エリンギ・椎茸の順で好きです。
油と相性が良いのでソテーにするのが定番です。
エノキ・しめじ・なめこも汁物には必須です。
天候に左右されず価格も安定していて、安めなのも良いです。

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野菜

きくらげ

[食品]

税込価格：-発売日：-

ビタミンＤと食物繊維が豊富なキノコ類です。
独特な食感が好きで、鍋や中華料理には欠かせません。
低カロリーでカサ増しができてダイエットにもオススメで、水で戻すと大量になるのでコスパも良いです。

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