2011/8/12 20:28:26
◆フレッシュストロベリー
◆レアチーズケーキ
◆ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ
◆ミックスピーチ
それぞれ現品を購入しました
どれも美味しいです
作ってすぐはゆるすぎて飲むヨーグルトみたいな感じです(そういうのはちょっと苦手)
夜の分を昼に作って冷蔵庫で寝かして、イイ感じに固まったところを食べてます
おすすめ順は
ピーチ ⇒ ストロベリー ⇒ ピンクグレープフルーツ ⇒ チーズ
ピーチはピーチのヨーグルト食べてるみたい
さわやかだしクセがないので美味しいです
チーズ好きなので絶対に大丈夫だと思ってたんですが
私の好きなのは固形のチーズであり、
ドロドロのチーズなんかじゃなかったと気づかせてもらいましたw
カロリーメイトのチーズ味の方が100倍美味しいです
味は悪くないんですよ
香りもしっかりチーズです
ただ形状の問題なんです
私はこれを夜ごはんに置きかえれるときは置きかえてます
作り置きしているので、牛乳の消費期限もあるので
翌日中に消費してます
- 使用した商品
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- 購入品
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[美肌サプリメント]
容量・税込価格:14パック・1,620円 / 28パック・3,024円発売日:2005/2/21
2009/1/16 20:12:37
ひとつ貰ってお店で食べたので評価はしません
冷やして食べたら美味しいかもしれないから…
店頭で常温で頂きました
おいちくない…けど食べれないことはない。
内(身体の中)から効かせるモノをそろそろ取り入れようと思って購入を検討したんですが
これといった決め手がなかったので、今回は購入を見送りました
- 使用した商品
- サンプル・テスター
- モニター・プレゼント (提供元:未記入)
2006/10/5 11:48:56
精神的に荒れていたとき(今も結構荒れてますが)どうしても欲しくて
ダンナさんに買ってきてもらいました(近所にお店がないので)
朝はセントジョーンズワート2粒
昼はリラックスの素2粒
夜はセントジョーンズワート2粒(規定より1粒オーバーですが・・・)
を飲んでいます
はっきり言ってよくわかりません
毎日緊張の連続なので飲んで安心してる感じもするし
また、そこまで緊張していないときにモヤモヤ後ろ向きな考えが浮かんだときに飲むと
あまり思い悩まずに気持ちを切り替えることができたりするので。
でも私にとってはなくてはならないものなのでセントジョーンズワートと併用して1袋摂ってみます
- 使用した商品
- 現品
- 購入品
-
[健康サプリメント]
容量・税込価格:- (生産終了)発売日:2000/5/8
2006/9/29 22:56:30
環境の変化やプレッシャーによる緊張とストレスとで
夜になると悲観的になる【夜=寝る=明日が来てしまう=鬱】という
精神的にヤバい状態(落ち込んだり泣いたり)になってしまい
2・3日苦しい日が続いた後「今日もブルーになるのはイヤだなあ」と思いサプリに頼ることにしました
本当はDHCの「リラックスの素」が欲しかったんだけど、ネットか直営店でなきゃ手に入らないみたいだったので
仕方なく15日分のセントジョーンズワートを買ってみました
ファンケルのも検討したんですがあのカプセルは苦手なので。
●1日目は夕方1粒飲んで、夕食後にも1粒飲んでみました
いつもは寝つきが悪く0時近くまで起きている私ですが9時くらいには眠くなって寝てしまいました
そのまま(お手洗いなどには起きましたが)朝までグッスリでした
●翌朝から朝・夕・晩と1粒ずつ摂りました
ストレスを感じることは感じるんですが、跳ね返す元気というか
必要以上に不安に思うことが少なくなり悲観しなくなりました
夕方から夜にかけて2粒摂っているからなのか、この日も9時に寝て朝までグッスリでした
●そして次の日からリラックスの素も併用して摂りました
セントジョーンズワートは本当は朝昼夜の3回に分けて各300mgを摂るのが基本らしいのですが
DHCのは1粒あたり170mgと少ない。
1日3粒を限度に、と注意書きがしてありますが
朝1粒、昼1粒、そして夕方に不安な気持ちが湧いてきちゃったので夜は2粒にして飲んでみました
リラックスの素も1粒プラスして。
それとお茶に含まれるテアニンという成分にリラックス効果があると知ったので
意識してお茶を摂るようにもしました。
心が穏やかになりました。
そして夜は寝ようと思ったらいつでも眠れる感じ。
心がモヤモヤしてきたり
良くない考えが浮かんできたらすぐに飲むようにしています
なんだか前向きになれてる気がします
(今までが相当後ろ向きだったのでやっと普通になった程度ですが)
私の場合プラセボ効果(薬を飲んでるから症状が軽くなるという思い込みによるニセの効果)ではないと思います
飲みやすそうなカプセルということと含有量が多めなのでファンケルではなくDHCにしましたが
含有量が1粒300mgので手軽なのがあったら摂ってみたいと思っています
だけど私の場合、病院に行った方がいいかも。苦笑
精神的に辛くて、病院に行くことに抵抗があったり時間が取れなかったりする人は
心の健康のために摂ってみるのもオススメかな、と思います
心が晴れてなきゃ何しても楽しくないですもんネ!
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