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2015/11/18 12:20:42
一日の摂取目安はは2〜4粒です。超便秘症な私は初日から4粒飲んだらとってもお腹が痛くて大変なことになりました。翌日2粒にしたら、少しお腹が痛くなりました。そして、翌々日1粒にしたらお腹の調子がちょうどよくなりました。酵素だけではなくビフィズス菌が入っていることによりとっても効果があるような気がします。効き目がすぐに実感できたので、便秘症の方にはおすすめです。
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