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2021/7/12 13:20:02
一日3回飲んでます。
糖質は避けられても、脂質を避けるのはなかなか難しく、目標値を超えることばかりなので、脂クレンズタイプをずっと飲んでます。
新谷酵素飲むようになってから、それほど食べなくても大丈夫な身体になってきた気がします。
実際、体重落ちました。
お通じも良くなって、溜め込まなくなったので体重が増えないようになりました。
続けます。
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