- mamimikamiさん
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- 32歳
- 乾燥肌
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2019/8/29 23:34:34
最近、飲んでいます。
確かに太りにくい気がします。
でも、過信して飲んでるから大丈夫と
思って食べ過ぎても大丈夫と言う訳ではなく、
あくまで飲んでないよりかマシ。ぐらいです。
食事は朝、昼はまあまあ食べて夜は抜いてます。
油ものは控えて、炭水化物と甘い物は食べる
事にしました。
合わせて1日8000歩から10000歩目標に
携帯の万歩計を見て歩き、2日から3日に一度、腹筋やフルスクワット、腕立て伏せを50回
ぐらいします。
30歳以降は適度な運動無しでは、原型を
保ちにくいと実感しました。
運動はお金をかけない。
死ぬまで料金払い続けられないし、通いきれ
ないから。
私はお酒が飲めない体質とタバコも吸わないので
甘い物だけは大好きなんです。
その為にこのカロリミットと運動をしています。
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- mamimikamiさん
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- 32歳
- 乾燥肌
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2019/8/29 23:18:04
夏になると使ってます。
全身、毎日使っていました。
しかし、この所顔と体が痒くてしょうがなくて
皮膚科に行きました。
服薬している薬の副作用では無く診断名は
皮膚掻痒症。塗り薬と飲み薬飲んで少し
落ち着いたかな?と思いきやまだ痒い。
本当に痒い時は眠れませんでした。
洗い上がりは本当にスッキリ!サッパリ!
しますが、必要な脂まで取ってしまうのが
痒みの原因でした。つまり乾燥による痒み。
どうせなら、薄めて売れば良いのに…と
思った次第です。
香りやパッケージは本当に良くて好き
なんですが、勿体ない限りです…。
夏場に1週間に1回、薄めて使うぐらいが
丁度良いのかな。
ちなみに乾燥で痒くて、保湿ローション
塗り直しても、原液毎日使うと痒くて
眠れなくなるのでご注意です。
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