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2017/2/1 15:21:24
ショッピングモールで試飲会をしていて
そちらで試飲をしココナッツを購入しました。
水等で溶かすだけなのでとても簡単にスムージーが作れます。
水・牛乳・豆乳等に混ぜます。
私は牛乳に溶かして飲んでいます。
こういうのは味が微妙だったりするのかと思っていたのですが
全然そんなこともなく、むしろ美味しいです。
チアシードが入っているのでちゃんと満腹感も得られます。
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