2021/9/13 11:41:13
\コロナの味覚障害に悩んでいる方必見アイテム/
突然ですが、先日私新型コロナウイルスに感染してしまいました。特に外出していない身としては陽性と知った時は不思議でしょうがなかったというのが正直な感想です。皆さんも気をつけてくださいね
さて、そこで実際に持ち合わせた後遺症を紹介するとこんな感じです↓↓
・味覚障害
・嗅覚障害
・息苦しさ
発症から1週間程で発熱等のThe風邪症状は回復したのですが、以上3点の後遺症が残ってしまいました。
中でも特に悩んだのが味覚・嗅覚障害です。後遺症が発症してから4日間ずっと味も匂いがしない生活を送ってみて正直絶望しました。(5日目から徐々に回復しました。)このまま一生この状態だったらという不安と焦りがよぎり、同時に手当り次第行動に移さなきゃと言う思いで始めたのが以下のものです。
先に結論を言うと、この方法で私は2週間で完治することができました。人それぞれ個人差はあるとは思いますが、試してみる価値はあると思います。
@DHCの健康食品 亜鉛
→味覚を正常に保つのに必要な亜鉛を1日1粒で摂取できるものです
Aマカの元気(2日適度飲んでいました)
→亜鉛が多く摂取できるドリンクです。独特の味の濃さで味覚障害中でも何故が味がわかる唯一の飲み物でした笑
B毎日何かしらの匂いを一生懸命嗅ぐ【嗅覚障害】
→ex.壁に香水を吹きかけてその匂いを嗅ぐ。
ex.シャンプー、コンディショナーをつける際にその匂いを嗅いでから使用する。
初めはどんなに嗅いでも匂いがしなかったのですが、毎日続けていくことで4日目辺りからほのかに匂いを感知することができました。
Cレバーを食べた(3日適度食べていました)
→レバーは鉄分を多く含む食品です
D味がしないのを我慢して毎日3食きちんと食べる
→味覚障害中の食事は確かに辛いし絶望しますよね。ですが、食事はきちんと取りましょう。私も苦しくて何度も食べたくないと思いましたが、やはりちゃんと食べて栄養を摂取しないと治るものも治らないと考えます。
また食べる際に味を意識してみてください。継続が大事です。
以上5点が特に私が試したものです
少しでも多くの人がコロナの後遺症から一刻も早く回復することができますように。
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