Sarhtoさんのクチコミ投稿一覧（おすすめ度順） - My@cosme

やずや

雪待にんにく卵黄

[健康サプリメント]

容量・税込価格：62球入り・1,728円発売日：- (1997-03追加発売)

こちらを初めて、約三年ほどになります。

体が弱いので昔からにんにくを食べていたりしましたが
やはり、臭ったりすると他の方の迷惑になるのでこちらを始めました。

にんにくの威力はすごいと思います。

低体温だった自分ですが、低い時には34度台でしたが、
にんにくを摂取するようになってから、
今では36度台をキープしていますし、
体力面も少し安定してきました。

正直即効性はありません。
継続して愛飲しないと効果は感じられないと思います。

カプセルのにおいは鼻に近づければにんにく臭はしますが、
飲む際にていこうはまったくありません。

誰かににんにくくさいと言われたことも今までございません。

今後も健康のために続ける予定です。

使用した商品

• 現品
• 購入品

明治

プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ

[ドリンク]

税込価格：-発売日：-

飲むタイプのヨーグルトより食べる物の方が好きですが
なんとなく、職場の方に勧められて飲み始めたのがきっかけです。

乳酸菌にも色々な種類があるようで、
こちらは風邪とか、インフルとか、体を強くするための力が働く乳酸菌のようです。
最初は職場の方に一本ノーマルタイプのを頂いて、味はヨーグルトというか
ヤクルトのような甘い感じの飲料ですが、
こちらの抵当低カロリータイプも味に大差がなかったので、
こちらをリピートしています。

乳酸菌は続けて飲まないと効果がないので
一回飲んだからと言って効果はありません。

因みに乳酸菌の働きをよくするために
乳酸菌とタンパク質を取ると
乳酸菌の働きがよくなると聞きました♪

今年はインフルエンザが大流行でしたが
自分の職場もかなりの感染者が出ましたが
こちらを勧めてくれた方々と自分は感染しなかったので
ずっと飲んでいるとやはり効果があると信じています。

こちら、今年はスーパーやドラッグストアでも良く売れたそうですよ♪
自分も安い時に箱買いしてます。

使用した商品

• 現品
• 購入品

雪印メグミルク

ナチュレ 恵 megumi

[食品]

容量・税込価格：400g・259円発売日：2006年3月

こちらはブルガリアヨーグルトと交互に購入しているヨーグルトです。
プレーンのお味的には、一番酸味も嫌味もなくまろやかで食べやすいので
一番好きなプレーンヨーグルトです。

フレーバー商品の方はわりと癖があるのですが
プレーンはヨーグルトが苦手な方でも一番食べやすいんじゃないかなぁ？
と、個人的には思っています。

各メーカーごとに色々乳酸菌の特徴を見ながら
自分に合うのを購入したらいいと思いますが、
食べやすさで行ったらピカイチです。

使用した商品

• 現品
• 購入品

DHC

ビタミンBミックス

[美肌サプリメント]

容量・税込価格：30日分・247円 / 90日分・648円発売日：2011/9/15

美容と健康のために夏手前から運動を始めて、
疲れと代謝にはビタミンＢ群が不可欠みたいなので購入してみました。

本当は食事からとれれば一番なのでしょうが毎日は難しいので
とりあえず、サプリメントで♪
ビタミンの中にはとりすぎるとよくないものもあるようですが、
ビタミンＢ郡はとりすぎても排出されてしまうので心配なく毎日飲めそうなので
安心して服用できます。

一日２錠ですが、ビタミンＢはこまめに分けて取った方がいいみたいなので
朝と夕方に一錠ずつ飲んでいます。

サプリメントなので、効いてる！って即効性はないのですが
飲み始めて三か月半、たまに飲み忘れる日もありますが
１１月に入ってサプリメントを切らして買わずにいたら
なんとなく疲労感が。。。たまたまかもしれませんが…

ダイエットにもビタミンＢ群は欠かせないので、
ダイエットしている方には是非お勧めします♪

お安いし続けやすいです。

使用した商品

• 現品
• 購入品

玄米酵素

ハイ・ゲンキ スピルリナ

[健康サプリメント・食品]

容量・税込価格：90袋・5,184円発売日：-

この度新パッケージとなった、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた、消化がよくバランスのとれた、玄米酵素の健康補助食品。

健康に必要な栄養素が40種類以上含まれてい、食物繊維たっぷりで、β-カロテン、鉄分、葉酸、葉緑素、カルシウムビタミンB群やアミノ酸なども豊富。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているためいるそうです。また個包装なので携帯に便利です。

下記のような方に特におすすめとの事です。

・緑黄色野菜が不足がちな方
・体の内側から美を目指す方
・甘いものがすき、糖分を控えたい方
・鉄分が不足気味の方
・お酒を飲むことが多い方
・妊娠中、授乳中の方


顆粒タイプでお水やお茶と一緒にお口に入れて流し込むのですが、お薬のような嫌な味ではなく、玄米のお味がしました。変な苦みや嫌みな味がしないので、全然抵抗なく飲めると思います。

そのまま食べるのが苦手な方はヨーグルト、豆乳やスムージーに入れてたり、シリアルや納豆に混ぜたり、ソースやディップに混ぜたりしても良いようです。


また、ダイエットしたい方、お手軽なファスティングとして、プチ断食として飲んだり、食事量を減らしたい方は食前に2袋食べたり、10時や15時など、小腹がすいたときに食べるのもいいみたいで、今ダイエット中の自分はこういう食べ方をしています。

使用した商品

• 現品
• モニター・プレゼント  (提供元：未記入)