☆マーメイ☆さんのクチコミ投稿一覧（おすすめ度順） - My@cosme

EQUELLE

エクエル

[美肌サプリメント・健康サプリメント]

容量・税込価格：112粒・4,320円発売日：2014/4/2

女性の40代以降の「ゆらぎ期」の不調に！「エクエル」に含まれる、大豆由来の機能性成分エクオールが、エストロゲンによく似た働きをし、女性特有の変化を穏やかにしてくれる！ということで摂取してみました。

ボトルガムのような容器に入っています。

大豆に似ている、やや大きめの錠剤。
香りは、わずかに、独自の香りがする程度。気になりません。

私は、一度に4粒だと、ちょっと飲みにくので、朝晩、2回に分けて飲んでいます。

「エクエル」は、抽出、合成、濃縮は一切行わず、大豆だけでできているので、粒が大きいそうなのですが、噛んで摂取もできます。
噛んでも摂取してみましたが、歯にくっつく感じがして、味もあまり美味しくはないので、お水で摂取するのがおすすめだと思います。

1日10mgのエクオールで、更年期症状を改善できることがわかっているそうです。
大塚製薬のエクエルは、1日4粒を摂取すると理想摂取量の10mgのエクオール直接摂ることができます。

しばらく摂取していますが、気分が、心なしか落ち着くようになった感じはありますね。

朝も、しっかり起きられるし、お肌の調子も良いですよ。

大塚製薬さんの商品なので、安心して飲めるのもポイントですね。

「エクオール」は更年期症状の緩和以外にも、
・骨密度の低下を防ぐ作用
・動脈硬化を防ぐ作用、
・脳や自律神経のバランスも保つ作用
・肌の老化を予防する効果
などがあり、様々な病気の予防対策として、「エクオール「」は代替医療でも期待されているんだそうです。

いつまでも若々しくいたいし、これからの病気の予防対策としても、摂取し続けたいと思いました。

「大塚製薬」様から頂きました。

使用した商品

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D.N.A

おいし〜い甘熟フルーツ青汁 PREMIUM

[美肌サプリメント・健康サプリメント・ドリンク]

容量・税込価格：90g (オープン価格)発売日：2017/3/23

青汁ぽっくない、可愛いパッケージですよね。
ぎっしり30包入っています。

1回分ごとに小分けされているスティックタイプ。なので、いつでもどこでも手軽に摂取できます。

サラサラとした緑色の顆粒です。

そのまま口に入れてみましたが、香り、味ともバナナのような風味がします♪
このまま食材に混ぜて食べてもいいんですよ☆

100mlの牛乳に溶かしてみましたが、溶けやすいので、簡単に作れますねー。

良く溶けるから、お料理やお菓子にも使いやすいです☆

飲んでみると、栄養価の高い緑の素材にバナナストロベリーのエッセンスを加えているので、フルティーな甘味と牛乳がMIXされて、フルーツミルクのような味♪
とっても美味しいです♪

手間もかからないし、青汁ですが、とっても飲みやすい青汁に仕上がっているので、続けやすいです！

カロリーも、1杯たったの11.55Kcalなんですよ。

おいしさだけではなく、配合成分も充実していますよね。
普段の食事ではなかなかとれないカラダを燃やしてくれる４００種類の酵素。
お腹スッキリの乳酸菌。話題のEC‐１２も、配合されているのですが、ヨーグルト１００個分の乳酸菌なんだそうですよ。
さらに美容成分もたっぷりで、美容にも配慮した青汁です。

「株式会社D.N.A」様に頂きました。ありがとうございます。

使用した商品

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Dr.Ohhira'sシリーズ

OM-X

[健康サプリメント]

容量・税込価格：90粒・9,882円発売日：-

三浦りさ子さんもブログで紹介されている、世界中で評価されている生酵素サプリ！摂取してみました。

コチラは、熱に弱い酵素を、製造過程において一切熱を加えず、自然発酵・熟成で作られている「生」酵素のようですね。
65種類の植物など、12種類の乳酸菌や、鉄分や、カリウム、食物繊維なども配合されています。
乳酸菌は、TH10という乳酸菌で発酵させているのですが、発酵力が強く、栄養成分がきちんと生み出されるのでOM-Xの効果が高くなるんだそう。

小分されて入っています。

飲み方は、1日あたり3粒〜5粒を飲むとよいみたいですが、毎日じゃなくても、身体の調子に合わせて飲み続ければよいみたいです。

粒は、カプセルタイプで、少し大きめです。
3粒一緒にはきつそうサイズなので、1粒ずつ摂取しています。

飲み始めは、目立った効果は感じませんが、徐々に、朝、疲れを引きずることなく、スッキリ起きられるようになってきました。
だるさが抜けた感じがして、体の疲れ方が違うようにも感じます。
元気に活動できるのは、嬉しいですね。

OM-Xの原材料は国産１００％の全て天然成分を使用しているので、安心ですね。
非加熱製法は、痩せにくい体質改善にもよいそうなので、そちらの方にも期待したいです！

体調がちょっとすぐれないなあ。。そんなときは、酵素不足だったのかもしれませんね。

「株式会社 オーエム・エックス」様に頂きました。

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キュアメディカル

121種類の酵素と乳酸菌

[健康サプリメント]

税込価格：120粒・4,980円 (生産終了)発売日：2017/1/23

最新の科学実験を素にした、腸内のデブ菌を減らして、ヤセ菌を増やし理想的な腸内環境にしてくれる完全無添加のサプリメント！ということで、摂取してみました。

1日、4粒を摂取します。
粒は、大きくもなく、匂いも特にないので、飲みにくさはありません。

3週間ほど摂取しています。
体重に大きな変化は、まだみられませんが、毎日、スッキリとした自然なお通じがきていますよ♪
腸内環境は整ってきているような気がしますね。

国内で作られている完全無添加サプリメントなので、安心して摂取できます☆

肥満の人には、デブ菌が、腸内に多くいるせいで、他の人と同じものを食べていても、太りやすいそう。。
デブ菌を減らして、ヤセ菌を増やす成分がバランスよく配合されているコチラのサプリ。飲みづけてみたいと思います。

使用した商品

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ふれあい生活館ヤマノ

マカ-junsui-(純粋) 粒・カプセル・パウダータイプ

[健康サプリメント]

税込価格：5,184円発売日：-

マカの効果は、男女共に不妊に注目されているのは知られていますよね。

47歳という年齢で、妊娠を望まない私が、なぜ興味をもったかというと、疲労回復とアンチエイジング効果の高い「アルギニン」を摂取できるからなんです。

マカは、不妊症、更年期障害などのホルモンバランスの乱れによる症状や、
美肌・ダイエット効果にも期待できるんですよ。

錠剤タイプを摂取してみました。

粒の表面が滑らかだし、小さめのサイズなので飲みやすいです。

香りは、ほんのり「おこげ」？のような香ばしい香りがします。クセもなく飲みやすいですよ。

1日6粒が飲む目安なので、私は、2粒×3回飲む事にしました。

毎日、続けて飲むものだから原材料は気になりますよね。

「有機マカ」のみ！純度100％。もちろん、添加物・凝固剤一切不使用です。

ヤマトさんの「マカ」は、フニン県ボンボン高原産の最高品質のものを使用していて、自社栽培されたオーガニックマカのみを使用しています。

マカの栄養価は、環境と、土壌によってもかなり変わりますので、マカを購入する時は、原産地が選ぶポイントになると思います。

20日間飲んでみました。私の場合は、

一週間過ぎたあたりから体調の変化が出てきたんです。

からだが元気になるんですね。実感したのが疲れにくさです！

ここ2年前位から、気持は若いつもりでも、歳のせいなのか、倦怠感のような、ぐったりした疲れた感じがあって、3歳の子が、「一緒に公園であそぉー。」とせがまれても、気持は一緒に遊びたいのに、身体がついかない。重い腰を上げるような感じだったんです。

飲み続けて、10日目ぐらいから、「あそぼー」と私から行動するようになり、子供と一緒になって、滑り台を逆から上がっていける身体の軽さ！

ここ何年かは、そんなこと、しようとも思いませんでした。

これは自分でも驚いています。

その時は、マカの効果ではなく、たまたまなのかな？とも思いましたが、
その元気さが、10日間近く続いているんですよね。

日本農林規格（JAS）によって有機認定を取得した信頼性の高いマカサプリで、国際評価機関であるモンドセレクションで金賞を受賞している人気の商品です。

使用した商品

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