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2025/2/9 04:39:02
めちゃくちゃ小粒の錠剤で飲みやすく、カプセルが苦手なのでありがたい。
《効いたら良いなと思ってる悩み》
・抜け毛が増えた
・白髪が増えた
・肌荒れ
・爪が欠けやすい、二枚爪
【併用】
・DHC 持続型ビタミンC
・ディアナチュラ 亜鉛
亜鉛を摂り始めて2カ月、爪の白点は減ったのですが欠けやすいのと二枚爪に効けば良いなとこちらも飲み始めました。増えてきた抜け毛と白髪も悩みです。1袋飲み終わる頃に追記します。
【2025/03/11】
2袋目開封。爪が伸びる伸びる。1週間に一度削っていたけど長さが5日位で気になるように。強度も上がったような気がします。髪と肌はまだ効果分かりません。
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