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:::Coral:::さんのDHC / 持続型ビタミンCへのクチコミ |
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- :::Coral:::さん 認証済
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- 35歳
- 脂性肌
- クチコミ投稿185件
2023/11/11 19:25:13
妊娠を機に、マルチビタミンから持続型ビタミンCに変えました。
ゼラチンにアレルギーがある(吹き出物ができたり、お腹を壊したりします。)ため、ゼラチンコーティングがないのと、持続型という点でDHCの持続型ビタミンCに決めました。
お腹も壊さず、
翌日から顔や手の甲がパッと明るくなりました。
嫌な匂いもなく、海外などのサプリメントサイズも飲みやすく、気に入りました。
ビタミンCは水溶性だから飲み過ぎの心配は少ない。
らしいのですが、
・身体が敏感である。
・妊娠中はなるべく食事から摂りたい。
という気持ちから、
通常6時間ごとに1粒(1日分4粒のため)ではなく、
12時間ごとに1粒、1日合計2粒にしてます。
自己判断です。
妊娠初期でシミが増えたり濃くなってしまったため、
すでに蓄積したらシミがこれから剥がれていくのに期待します。
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