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トミー2017さんのナチュレライフ / ぐっすりサフランへのクチコミ |
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2022/11/14 17:17:57
睡眠の質を高めるだけでなく
日中の眠気にも
アプローチできるサプリメント。
あの貴重なハーブ
サフラン由来成分配合というのも
ユニークですよね♪
飲むタイミングに
特に決まりはありません。
毎日忘れずに飲むことが
大切だそうですよ!
私は夕食後に2粒ほど
飲んでいます。
袋を開けると
ほんのりと広がるハーブの香り。
小粒で飲み込みやすいですよ。
今までは枕やマットレスを
変えるなど、
外側から睡眠環境を
変えてきました。
これからはもう少し
自然の力を借りながら
内側からカラダのバランスを
整えるのも大切かなぁと
思いはじめています。
ぐっすりサフランで
少しでも睡眠の質を
高められるといいなぁ。
私にはとても合っている
サプリです♪
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