とげまる子さんのナチュレライフ / 金の菊芋へのクチコミ |
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2022/7/13 17:17:29
お酒や甘いものを控えている方にぴったりな、九州産の菊芋を100%使用した医師監修の機能性表示食品「金の菊芋」
菊芋、初めて聞く名前でしたが、芋類かと思いきやキク科の植物なんだそう。
でんぷん(糖質)はほとんど含んでおらず、水溶性食物繊維イヌリンを豊富に含んでいます。
イヌリンも私は初耳でした。
胃から小腸への食べ物の移動を緩やかにしたり、糖質の吸収速度を遅くして食後の急激な血糖値の上昇を抑えてくれる物質だそうです。
菊芋はこのイヌリンが豊富で、その量はゴボウの約3倍!
なるほど、だから血糖値の抑制が期待できるんだな?
この他にもビタミン・亜鉛・カルシウム・ポリフェノールなど、栄養成分を豊富に配合している「金の菊芋」
菊芋を使用した機能性表示食品は日本初*1で、しかも農薬不使用の九州産菊芋を100%使用、人工甘味料・香料・着色料・保存料はすべて無添加と、品質にも安全性にもしっかりこだわって作られているそうですよ。
水やぬるま湯で飲む他、ポリポリ噛んでも美味しく食べられるチュアブルタイプなので、いつでもどこでも、血糖値上昇が気になるシーンで気軽に摂取できちゃう!
お味は菊花とジャガイモを足して2で割った感じで、例えるならほろ苦ポテト味かな
癖がなくて食べやすいし、小粒なので簡単に噛み砕けますよ
1日7粒を目安に摂取するので、私は朝3粒・夜4粒、食前にポリポリ食べています。
めっきり痩せにくくなった50代。
綺麗に健康に痩せたい!けど、ご飯も甘い物も大好き。
そんな私には、血糖値を抑制してくれる「金の菊芋」はとても合っているんじゃないかな
ゆるやかダイエットのお供に、飲み続けてみようと思います。
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