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ぷにぽちゃさんのアマチャビ / amachabiへのクチコミ |
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2022/6/24 22:57:21
今年こそ一緒にプール入ろうね!
と娘からのラブコール
毎年プールサイドから見守っていたのですが
今年は水着も購入
と言う事で食習慣も変えていこう
世界が注目する新ダイエット素材を配合
の文言が気になっていたアマチャビ
レンジでチンするだけでOK
味噌がベースになっていて生姜や鶏ミンチ(そぼろ)が入っているので
食べやすく美味しいスープなのですが
今回は湯煎で解凍し
オクラとお豆腐を入れて頂きました。
洋食中心の生活になっていたので
和を感じながら、カラダもポカポカ
このチャンスを逃さない様にと
食後、少し時間が経ってから軽くストレッチや筋トレ
残り4包あるので
いろんなアレンジで楽しみたいと思います
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