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mi07sa20さんのナイシトール / ナイシトール Gへのクチコミ |
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2021/9/5 13:34:00
ダイエット目的ではなく、便秘改善にと購入。数年前にも飲んでいたことがありますが、臭いとお値段的な問題でお休みしていましたが、再購入です。
慢性便秘の私には最適ですが、飲む錠剤数が結構多いので、1日数回に分けて飲んでいます。
臭いがキツイので一気に飲むのがいいですね。便通は1日大体1回はあります。
ダイエットはなかなか難しいので長期的にカロリー計算、有酸素運動を付け加えて続けると効果的なのかもしれませんね。
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