海堂薫さんの井藤漢方製薬 / オオバコダイエットへのクチコミ |
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2021/3/6 22:23:15
2回目のクチコミなので、評価はなしで。
オオバコダイエットは2袋目に突入です。1袋で約2か月もちました。
新たにクチコミしようと思ったのは、他の食べ方を見つけたからです。
伊藤漢方製薬さんのHPにも作り方は掲載されているのですが、
わらび餅風の食べ方です。
最初、面倒そう・・・
絶対に作らないよと思っていました。
一度試しに作ってみると、思っていたより簡単で美味しかったので。
小鍋に250mlの水を入れ、オオバコスプーン2をパラパラと混ぜながら入れていきます。
少しずつ入れる、それさえ気を付ければダマになりません。
後は混ぜながら火にかけると、あっという間にわらび餅風が出来上がります。
やめるタイミングは、持ち上げると全部くっつく感じになったらということですが、
よくわからないので、ある程度まとまってきたら、火からおろしています。
氷水で鍋を冷やすと、わらび餅は簡単に鍋から離れて切りやすくなります。
作り方にはお砂糖を入れるように書いてありましたが、
きなこにお砂糖を混ぜているので、私は砂糖なしで作ります。
味は無味無臭なのですが、食感がわらび餅なので、きなこの美味しさでいただけます。
おなかのすいた時のおやつにお勧めです。
わらび餅はわらび粉で作ったことがあるのですが、
そちらより、ずっとカンタンだと思います。
食べきれないときは、きなこをまぶさない状態で保存容器に入れておくと、
固くなったりせず、そのままの状態で保存できます。
(翌日までしか保存したことはありませんが)
きなこをまぶしたまま保存すると、きなこがべたっとして、
美味しくなさそうになってしまいます。
食べる直前に、きなこをまぶすのがおすすめです。
オオバコダイエットは、最初はおなかが張る気がしましたが、
最近は慣れてきたのか、それがなくなりました。
誕生日が過ぎ、目標マイナス1.5キロはかないませんでしたが、
とりあえず、現状維持できているので、
もう少しゆっくりと減らしていこうと思います。
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