さちぷうさんのHERBORISTERIE / タンチュメール バレリアンへのクチコミ - My@cosme

HERBORISTERIE

タンチュメール バレリアン

[健康サプリメント・ドリンク]

税込価格：-発売日：-

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睡眠の質が悪いの改善したくて
パッションフラワーと一緒に購入。

神経の興奮を鎮めて眠りを整え、安眠効果をもたらす
カフェインフリーのタンチュメール。

バレリアンは日本では生薬の「カノコソウ（吉草根）」として
使われているんだそう。

色は濃いめで少しトロっとしたテクスチャ。
薬草みたいな独特な香りがするので
他のタンチュメールと合わせて飲んだりすると良いかも。

飲み始めてみて感じたのが朝の目覚めが良くなった？！

寝付きも悪いんですが、寝起きも相当悪かった私が
スッと起きられてるので
もしかして効いているのかも？

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