majuchanさんのRe:fata / フルーツと野菜のおいしい青汁へのクチコミ - My@cosme

Re:fata

フルーツと野菜のおいしい青汁

[美肌サプリメント・ボディシェイプサプリメント・健康サプリメント・ドリンク]

容量・税込価格：3g×30包・4,266円発売日：2019/10/31

目安は1日1〜2袋
豆乳に混ぜる時は濃いめに、
お水に混ぜる時には薄めに〜が好きです。
100cc〜200ccに溶かしますが
粒子が細かいのでシェイカー使わなくても簡単に溶けてくれます。
スティックタイプなので持ち運びしやすいし、
湿気ないし、計量いらずです。
ひとつひとつ、賞味期限がわかるのがいいですね。
朝食にヨーグルトに入れて、フルーツ添えて
いただくのが一番好き（≧∀≦)
青汁の青臭さのようなものはまったくなくって
フルーティーでとっても美味しいです♪
ちなみにヨーグルトは食後たべるのがいいそうですよぉ〜
乳酸菌は胃酸に弱く、胃の中で死滅してしまうことがあるので
空腹時は胃酸の力が強いため、
胃酸が弱まった食後に食べるのがベストタイミングだそうです。

ジムに持っていく時には
500mLのペットボトルに１包溶かして
トレーニング中に飲んでますよぉ(^^)v
お水に溶かしても青臭さは感じません。
野菜不足も補えるし、
慢性の便秘症でいつもは2〜3日に1回って感じなんですが、
腸内環境も整ってきたようで
ほぼ毎日快腸！
美味しく続けて、体の中から健康的にキレイになって
ダイエットも出来たら嬉しいです。

使用した商品

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