3Mさんのフロムココロ / いぶきの実へのクチコミ |
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2019/7/21 23:24:43
いびきの原因は人それぞれだと思いますが、私はすごく疲れた時の自分のいびきで起きたことがあります。
大体は上を向いて寝ている時になっているようなので、口が開いちゃってるのかしら、と思います。
かといって、自分ではどうにもならないと思っていたら、この『いぶきの実』を知って、いびきって改善出来るんだ!って。
基本は横向きに寝たり、枕の高さを自分に合ったものにするのが良いそうなのだけど、いびきがストレスなどによるものの場合も多いのだそう。
私も疲れが溜まってストレスに感じたり、そういう時は夜中に歯をくいしばって、朝顎がすごく痛かったり。
そんな時に『いぶきの実』。
睡眠時のストレスを軽減してくれるギャバ、肥満や飲酒で狭くなっている空気の通り道に働きかけてくれる、『還元型コエンザイムQ10』などが配合されています。
これから寝苦しい夏にもいびきをかきやすくなりそうなので、『いぶきの実』でリラックスして眠りたいと思います。
歯ぎしりの気になる方にも良いそうなので、ご自身やご家族のいびきや歯ぎしりに悩んでいる方は、ぜひぜひお試ししてみてくださいね!
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