てるぴんさんのオルビス / プチシェイク (旧)へのクチコミ - My@cosme

オルビス

プチシェイク (旧)

[ボディシェイプサプリメント・健康サプリメント・ドリンク]

税込価格：- (生産終了)発売日：2003/5/1

ショッピングサイトへ

普段から食べるのが大好きで、成人男性並みに大食いな私です。
夜も寝る間際までお菓子をつまんだりする生活をしていて、さすがに最近お腹周りの肉や体重増加が気になるようになり、とうとうダイエットを決意しました。
しかし、食べない事は私にとって最大のストレスになるので、長期戦で１ヶ月１キロペースで半年間頑張ろうと決めました。

とにかく面倒臭がりなので、今までダイエットをしようと思っても続いたためしがないのですが、今回は本気で取り組もうと思って色々とネットで調べました。
他に候補に挙がったのはDHCやリエータなど。
でも、オルビスが一番お手頃だったのと、こちらの口コミで美味しいという意見が多かったので購入しました。
やっぱり基本は美味しく楽しく続けられなければ！

日中、軽い肉体労働をしているため、きちんと食事を摂取することも大事なので、完全な置き換えではなく、日々食事制限をしながら時々プチシェイクを取り入れています。
休日の昼に『プチシェイクとサラダ』とか、夕食時に『プチシェイクと野菜スープ（日によってサラダ、おかず少々など）』という風に、無理のない程度にカロリーを上手くコントロールしながらの摂取です。
週に２〜３回食べています。
味は皆さんがおっしゃるように、フルーチェですね。

確かに腹持ちしないので、大食いの人はこれだけで置き換えはキツイかな？と思います。
あとはヤル気と根性でしょうか。

まだ始めて間もないので効果のほどはわかりませんが、軽いストレッチもしながらしばらくのんびりと続けてみます。

使用した商品

• 現品
• 購入品