2011/11/9 11:11:45
ボディオイルはクラランスの【アンティオー】(口コミ済)を20年近く使用、ヴェレダの複数のオイルもほぼ同じくらい愛用中ですがその中でも【ホワイトバーチ】は一番のお気に入りです!
白樺エキスはうるおい・保湿と引き締めに効果的☆ボディシェイプ・セルライト対策には欠かせませんね!
長い間使用してきて効果の出る使い方を模索してきましたが、ひとつのもの一筋よりも組み合わせとローテーション、そしてちょっとしたコツで効果は違ってくる!ということがわかりました☆
フェイスのリフトアップについても口コミで触れましたが、美容液を塗布するだけですとほんとに効果が限定的で・・残念〜もったいない〜ということに・・。
特にボディに関しては、フェイスよりもその効果の出方が、普通に継続するよりも ”コツをつかんでゆる〜く継続したほうが効果が顕著にまた持続するように感じられ”ますね!これは、脳ストレスということにも関係しているようです!
≪2〜3日のローテーションで≫
*バスタイムにアンティオーを使用したときは、浴室からでたあとは、秋〜冬は香りでも相性のよいボディローションかボディクリームを使用。
*バスタイムにオイル不使用の時に、ホワイトバーチ〜を使用。
このように、1日に欲張って両方のオイルを使用せずに、日替わりにしかもシフト制に。コスパの点でも◎です。
ご存知のように、このオイルはヒップや太もも等の肌のざらつきをケアするために開発されたボディ用マッサージオイル。
[配合成分]
アンズ核油、ホホバ油、コムギ胚芽油、香料、シラカバ葉エキス、ブッチャーブルーム根エキス、ローズマリーエキス
肌をなめらかにしてくれるアンズ核油等の植物オイルをベースに、肌の引き締めや弾力に効果的なシラカバ葉エキス、ブッチャーブルーム根エキスがブレンドされています。
≪☆ 効果的にマッサージ ☆≫
1.オイルの浸透を上げるために、ボディウォッシュ・洗って肌の汚れは落としておく。
2.浴室から出て私はこのオイルを使用しますが、水気はある程度とっておいてから、水気に対して乳化はしないオイルですけれど、適量を ”手の平で必ずあたためてから”塗布します。浸透がぐっとよくなります!
*ここでさらに効果を上げるには、まず初めに、そけい部(脚の付け根)を手の平で(手の指より)プッシュしてリンパ節を刺激することが大切です!
3.ヒップ全体につけて下から上へ、らせんを描くように少し強めに(けれど肌を傷つけないように、もちろん)肌温度が上がるくらいにマッサージ。また、この時に腰骨を指圧するのも効果的です。
4.次に、皮下脂肪をつかんでもむようにマッサージ!
5.そして、軽くこぶしを作り脂肪をつぶすようなイメージでマッサージ。
ここまでが、ヒップ編です。↑
次に、太もも編です。↓
1.手の平で温めたオイルを太もも全体につけ、下から上にらせんを描くようにそけい部に向かってマッサージします。
2.手の平全体を使って皮下脂肪をつかんでもむようにマッサージ。
3.ひざの裏もポイント!両手で軽く押し、左・右と交互に太ももを下から上にそけい部に向かってマッサージします。
☆オイルですがあまりべとつかないので夏でも使えますが・・。私は、夏にはボディジェルとの組み合わせで使用するときもあります。
☆セルライト予防にも大変有効ですし、できてしまったセルライトにも効きます!これからの乾燥も寒さが厳しくなる真冬前の今頃が、新たにスタートする一番いい時期ですね。このマッサージは、引き締め、セルライトだけでなく保湿されてなめらかな美肌に!
その上、筋肉が体の中で一番多い太もも!をマッサージするとカラダ全体がぽっかぽかに温まるんですね!この筋肉部分の体温が上がれば、免疫も上がり新陳代謝が活発になり、太りにくくなります。
まさに美肌と健康が直結しているところですね☆
肌の凸凹はオレンジ肌とかオレンジピールとかいわれるセルライトですが・・、一度できてしまったセルライトによって、血行が悪化して周囲の脂肪細胞とくっついてさらにセルライトが深刻になります。
血行代謝が落ち冷え症になりやすく、これが進行すると万病のもとにもなり・・。外見だけの美容面だけではなく、健康面でもセルライト対策が必要!と痛感しています☆
そして、このさわやかな白樺のすっきりした柑橘系の香りには本当に〜癒されます☆★セルライトが無くても、マッサージ用オイルとしてでも、また保湿オイルとしてでも使用する価値が十分あります!!
ここまで読んで頂きありがとうございます。文字数オーバーに☆
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