にゃぁ∀さんのLikeしたクチコミ（登録日時順）31件〜35件 - My@cosme

青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法

[書籍]

税込価格：1,466円発売日：2012/2/15

****追記 2013/6/8******************

UVケアについて

現在の標準的な室外での一日の活動は、通学時にバス30分＋電車60分＋徒歩10分、昼食時等に徒歩10分程度です。

・バスの中では紫外線カットマスク(楽天で購入)＋ツバ広の帽子←UVA波はガラスをも通過するので油断は禁物
・電車はUVカットガラスが使われているが、その効果は不明なのでなるべく帽子またはマスク
・外を歩くときはマスク＋日傘
・室内でもなるべく窓から離れた場所に座る

紫外線カットマスクは良いです。
室内や、曇りなどで日傘だと人目が気になるときも使えるので。
ただ難点は若干鼻のところがこすれる感じがあって角質が取れていないか不安になるところ。

長時間外にいる予定がある日や、上記の紫外線対策ができない日は潔く日焼け止め塗ってます。
低刺激の日焼け止めの害<紫外線の害だと思うので。

また、SPF表示のあるパウダーやファンデーションもありますが、
正直その効果にはかなり疑問を持っているため紫外線対策としては考えていません。


****以下、以前のクチコミ***********

9月頃に読み、それから実践しております。

角質培養をしていたので、洗いすぎや界面活性剤が肌に良くないことは知っていました。
それなら肌になるべく優しい化粧品を使おう、という思いからノンケミの化粧水やファンデを使用していたのですが、化粧品を使うこと自体をやめるという発想は出てきませんでした。この本を読むまでは。
本当に目から鱗でした。
化粧品の使いすぎは良くない、とか
化粧品に入ってる○○は危ないから使うな、とかではなく、
化粧品自体がそもそも肌に必要ないものだ、とこれほどはっきり言い切った本は他にないのでは。
しかも、著者の医者としての知識と、10年以上にも渡って続けてきた肌の詳細な観察に基づくものなので
理論的にも、実践的にも、とても説得力があります。


基礎化粧品はその日からすぐにやめましたが、全くといっていいほど乾燥しませんでした。
角質培養で肌が丈夫になっていたのと、もともとあまり保湿を重視してこなかったのが良かったのだと思います。
でも、今まで普通にスキンケアされてきた方は徐々に減らして肌を慣れさせたほうがいいかもしれません。

メイクに関しては、本の通りにできるまで少し時間がかかりました。
それまでアンナトゥモールの日焼け止めにエトヴォスのミネラルファンデを使っていたのですが、
クレンジング(サッポーのクレンジングミルク)をしないとどうしても落ちないのでまずは日焼け止めをやめました。
ミネラルファンデは、紫外線が怖いのと素肌を晒す勇気がなかったので使い続けていました。
ですが、これでも石鹸洗顔だけでは落ちきらなくて(ホホバオイルを使っても同様)、
しばらく続けていると汚れが溜まったようになって肌がごわごわしてきてしまったので、
１ヶ月ほど前に思いきってファンデもやめてみました。

これが思った以上に快適でした！
以前の自分だったらノーファンデなんて考えられなかったですが、ポイントメイクをしっかりとすれば意外と気になりません。
ファンデを使わなければ夜も石鹸を使わずぬるま湯洗顔で済みます。
初めのうちは人に会う予定のある日など、数日に一度はファンデをつけて、その日はクレンジングもしていたのですが、
次の日決まって肌の調子が悪くなるので次第にやらなくなりました。

2週間ほどノーファンデ、朝夜ぬるま湯洗顔を続けていると、
肌がふかふか、表面はさらさらになり、Tゾーンですら夜になるまでほとんどテカらなくなりました。
鼻と頬の毛穴は、角栓がニョキニョキ飛び出てざらざらする時期と、
悩んでいたことを忘れるほど存在感がなくなる時期とが交互にやってくる気がします。
肌全体はキメが荒い部分や無い部分ありますし、ニキビ跡も赤く残ってますのでものすごく綺麗になったというわけではありません。

でもたった１ヶ月程度で結果が出るとは期待していませんので気長に続けていこうと思います。
先生の患者さんでキメが再生するまで最長の人は11年かかったとありましたし、それは極端な例だとしても、
10年以上も間違ったスキンケアを続けてきた肌が一朝一夕では綺麗にならないというのは仕方がないことだと思います。

ただ、やっぱり紫外線は気になります。
15分までならつけなくてもシミはできないかもしれませんが、紫外線は2、3分で真皮のコラーゲンを傷つけたるみの原因になるとか。
この辺は判断しかねているので、もう少し勉強して、決めたいと思っています。

使用した商品

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青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法

[書籍]

税込価格：1,466円発売日：2012/2/15

2012年8月スタート　下に経過も追加で書いてます。2014年11月最終口コミ※2015年4月追記。
毎日リキットファンデ使用、夜は、ジェルメイク落としー洗顔ー化粧水ーパックー乳液ーオイルー美容液ー体全身保湿毎日行う
。ふと、夏季休暇のことを思い出す。今年は10日もらった。田舎に帰ったので、誰にも会わないし化粧を全くしなかった。肌が完全に生き生きしている。具体的には肌の感触。いつもはフヤフヤな柔らかさだが、休暇明けはパンパンと張った感じ。これが化粧品に対して疑問を感じた瞬間。
肌が、完全に統一の色になっています。鏡を見るのが楽しい。目の下の色素沈着のようなもの、なくなりました。原因は何だったのかな。。周りの友達5人から「え！すっぴん？」全然すっぴんに見えないらしい(ポイントメイク、マスカラシャドー口紅はします)肌はさらさら。最初の一週間ちょっと、鼻の頭がカサカサ、皮が剥ける。でもこんなに肌が軽くて、楽チンなの、やめられない！あと、これをやりはじめると、肌がカサカサになる→止める。のはもったいない。化粧水で潤うっていうカラクリが納得できました。コスメに毎月かなりお金をかけていたので、手放すのが本当に辛いこと、それが一番難しい問題でした。
＊1ヶ月ほど経ったでしょうか。確実に肌が白くなっている。あと、ボールペンの先くらいの大きさの毛穴がシャーペンの芯くらいまでちいさくなりました。普段は、下地・パウダーも使っていませんが、ポイントメイクしています。
※10/4ここ最近赤い小さなにきびができます。１日２日で治りますが、今まで吹き出物が出たことなかったので・・落ち込み気味。でも、肌綺麗！と言われます。毛穴の調子はいいです。でも、たまにファンデするときがあるんですが、目の下、鼻がかさかさ！こりゃすっぴんのがいいとオフします。ワセリンの種類があってないのかも。今白色ワセリンですが、サンホワイトかえてみようかな。
※目の下、鼻の下のかさかさ。10/12白色ワセリンとサンホワイトの劣化の実験で（二年間）サンホワイトはかわらないのに白色ワセリンは黄色のどろどろになったという記事を見てサンホワイトに決断。変なかゆみは乾燥か・・白色ワセリンか・・サンホワイトを試して報告します。
※10/17白色ワセリンでかぶれる方、サンホワイトを使ってみてください。
※11.21人生の中で一番肌荒れしています。小さいニキビ…病みそうです。。みんなに肌の調子悪いといわれるし…はぁ。でも、もうすこーし頑張って見ます！
※12/10今現在の肌、今までで一番透明感があり、白く、本当に綺麗です（(笑)）でも・・11月21日に書いたのですが、大量のこめど⇒にきびで皮膚科直行・・デフェリンゲルの処方です。私はワセリンが合わないので毎日はやめます
※1/30肌の調子、よし。でも、食生活・睡眠不足など溜めこむとすぐ肌に出るようになりました。何よりうれしいのが肌が白い！あと鼻の黒ずみと毛穴がまったくなくなり、こんなつるぴかお鼻小学生以来じゃないか。。奥深いです。ワセリンやめてニキビなくなりました。
3/20昔は目のしたが本当に黒ずんでいたのに。。今は色白だと思います。くすみってあるんですね。。年齢のせいだと思ってましたが。。まだまだつづけます。。
7/18今日で口コミ終了。約一年頑張りました。この本おすすめします！！自分で言うのはおこがましいですが、今までで一番肌がきれい。透明感・張りどれをとっても。毛穴レスの鼻に感動。肌のくすみありません。体も純石鹸手洗いしてます。真近で素顔を見る彼にも肌がきれいだと褒められます。
9/3夏、乗り越えました。日焼け止めはお粉のみ。肌は本当に鏡を見るのが楽しいです。
14年8/4　2年経過しました。プラス　金銭面・肌色の統一・毛穴レス・くま、くすみ改善・化粧崩れし放題でしたがまったくありません。暴飲暴食・メイクオフしないなど肌に悪いことすると如実に表れます。すっぴんの肌は仕事柄無理なのでパウダーをはたいています。ですがごくごく少量にしています。
14年11月現在、肌は毛穴レス、ハリともに良好。女性に会うと必ず5歳は若く言われます。お化粧品は石鹸で落ちるミネラルファンデのヴァントルテのお粉を少量パタパタと。アイシャドウもミネラルのものにしています。お化粧をしてもいいけど純石鹸で落ちない成分だと皮膚に残り、ニキビや肌荒れになるんだなと2年できちんと理解しました。やっぱり肌は絶好調なので満点です。
15年4月絶好調。肌トラブル全くなし。最初の1年目辛かったなーにきび。でも3年たって宇津木式やってよかったと思ってます。でも日焼け対策は万全に！日焼けでたるみ・しわだと本末転倒。日焼け止めはしてないですがヴァントルテのお粉。帽子。

使用した商品

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上羽絵惣

胡粉ネイル 和色シリーズ

[マニキュア]

容量・税込価格：10ml・1,324円 / 10ml・1,452円発売日：- (2022/6/1追加発売)

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2014/11月追記

瑪瑙(めのう)を買い足しました。
乾きが早く爪も楽なので普段使いしようと思いヌードベージュっぽいこれにしました。

マットなカラーなので半透明の水桃よりは少し塗りにくいですが、筆を寝かせて薄く二度塗りしコートも塗ると落ち着いた色で良い感じです。
TPOを選ばないし、秋らしい色で気に入りました。

また消毒用アルコールでも上手く落とせるようになりました。
除光液より多目にコットンに含ませて、爪に載せしばらく放置→根元or爪先などふやけてきた方からコットンごと押すようにすると爪を炒めることなく捲れました♪

除光液のように溶かす感じを想定してたので慣れるまでちょっとかかりました。
―――――――――――――――――――
水桃とスーパーコート使用です。

ネイルは爪の補強のために塗るくらいで、アートなどはしないのでなるべく負担の少ないものを探していました。
和雑貨屋さんで扱っていたのでためし塗りをして自然な血色に見えそうな水桃にしました。

ボトルに入っているとハッキリしたピンクに見えますが、
普通のネイルエナメルに比べてかなりサラサラした液で薄付きのため
一度塗りだと本当に塗ってるか塗ってないか分からないくらい。
二度塗りでもそんなにハッキリした色にはなりませんが自然な色合いのものが欲しかったので満足です。

同じ胡粉ネイルのスーパーコートを下地とトップとして塗るとかなり持ちます。

お湯に長い時間浸かると柔らかくなって端がペロッと捲れたりするのですが、剥がさずに押さえておいたら乾いた後元に戻りました。

塗ってからビニールみたいになって、そこからまた乾くと固くなるような印象を受けました。
塗ってからビニールみたいになるまでが早いので、寝る前に塗ってもすぐ乾きます。楽です。そのタイミングで力がかかってしまうとグニャっとなったりするとは思います。

あと落としやすいかは、除光液だとそうでもないような…
専用のリムーバーやアルコールだと違うのかな？

他の色を試すかは分かりませんが、すぐ乾いて扱いも楽だし心配してたほど取れやすくもなかったです。
爪の負担もないので使いきったらまたリピートすると思います。

ちょっと扱っている場所が少ない＆色が揃っているお店がもっと少ないので入手しにくいのでそこは-1かな
もっと扱うところが増えるといいですね

使用した商品

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かづら清

特製 純粋つばき油

[フェイスオイル・バーム・アウトバストリートメント・ボディクリーム・オイル]

容量・税込価格：100ml・2,090円発売日：1974/4/1

髪がもともと乾燥毛で、特に夏場はバッサバサで今までたくさんのトリートメントを試してきました。
βレイヤー、ケラスターゼ等々美容院でおすすめのトリートメントでもバサバサだったので諦めていました。

椿油も大島椿を使用したことがありますが、匂いが気になり効果もいまいちだったので長続きしませんでした。

で、この椿油と出会ったのです!!

京都に遊びにいったときふらっとお店に入ったのが運命の出会いでしたww

まずは瓶のかわいさに負けて、匂いも気にならなかったので、試しにテスターを髪に馴染ませてみたところバサバサ毛にツヤが!
どうせ髪に浸透すると他のトリートメントみたいに元のバサバサ毛に戻るんだろうなと一度お店を出て観光へ。
しかし、しばらく観光した後も髪はツヤツヤ!
これは効くかもしれない!と思い、再びお店へ戻り瓶を購入しました。

髪の他にも顔と体にも使用しています。


まず髪の使用感(髪はボブです)

タオルドライしたあとに2滴を髪に馴染ませてドライヤーすると、乾いた後もツルンとしてます。
その後アイロンでセットすると毛先が少しバサッとするので最後に毛先に1滴。
これで一日中ツヤのある髪をキープできます。


顔の使用感

皮脂がかなり少ない肌質なので乳液前に1滴馴染ませてます。
すると翌朝ふっくらもっちりなお肌になってます。
化粧品メーカーのオイルは顔の表面にべたっと残る感じがありましたが、
この椿油はするっと馴染み、次の乳液がぐんぐん入る感じがします。
油というよりは固めの美容液を馴染ませてる感覚です。


体の使用感

乾燥がの気になる部分にボディクリーム前に塗ってます。
こちらも乾燥が気にならなくなりました。


これ1本で髪から体まで大満足です!!
これだけ使っても全然減らないのでコスパも良いです。

必ずリピします♪

使用した商品

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• 購入品

かづら清

特製 純粋つばき油

[フェイスオイル・バーム・アウトバストリートメント・ボディクリーム・オイル]

容量・税込価格：100ml・2,090円発売日：1974/4/1

かづら清は1865年創業で明治時代には、京都御所や宮中女官用品の御用達を賜ったという京都祇園にある老舗。

舞妓さんのかんざしも有名で、お着物のの雑誌なんかにはよくこちらのかんざしが使用されていたりします。


今ではオリジナルのヘアケア・スキンケア用品を販売しているんですが中でもリピートし続けているのがこちらの「つばき油」。

瓶
100ml　1,680円（税込）
250ml　3,675円（税込）
ディスペンサー
100ml　1,890円（税込）


成分は100％つばき油。
他のものは一切入っていません。もちろん、添加物も。

そして、こちらのつばき油は日本の長崎で作られている国産もの。
長崎で作られたこちらのつばき油には、美に欠かせないビタミンEが含有されているそうです。

人の皮脂成分に最も近い天然保湿因子のオレイン酸を約85％も含み、皮脂がおぎなわれたように自然な状態を保ち、髪や頭皮、お肌をしっとりつややかな状態に整えてくれます。

なぜつばき油が万能でお肌にいいかというと、人の皮脂成分に最も近いからなんですね。


出してみると見た目どおり黄色い液体。
見た目や感触はオリーブオイルみたいな感じです。
もったりというよりは、さらっとして伸びのよい感触。
（※顔につける時は1プッシュくらいでOK）


塗ってすぐは、ちょっとベタっとします。
その後1・2分放置すると、何もしなくても肌にすーーーっと馴染んでつけてすぐのベタつきがなくなるくらい浸透がいいです。
そしてお肌がふっくりする感じ。



こちらのつばき油、全身に使えるのでとても万能です。

私は
★ヘアケア
・シャンプー前に頭皮マッサージオイルとして
・ドライヤーの前にトリートメントとして
★スキンケア
・美容液として
・ボディーオイルとして
・ネイルケアオイルとして
と、5用途使用してます。



ヘアケアとして本当に有能なオイル。

色々試してみたけれど、このつばき油がどんなヘアエッセンスよりもいいし、なんてったって費用対効果がいい。

ディスペンサーを使用して4カ月くらい経ってもまだ少し残っているので1カ月で500円もしない
（※週に3〜4日使用してました）

ラサーナやケラスターゼもいいけど高いんですよね・・・

効果も私はつばき油の方が上だと思う。

前日の夜につけて寝ると、朝起きた時に普段ならパサつく髪の毛がしっとりするし（つけすぎるとベタつくので注意）まとまりがよくなってくれるので朝のスタイリングが楽。


美容液としてももちろん有能。

お肌には水分も必要ですが、油分もとっても大事。
美容液としても週2〜3回使用しています。

最初は「え・・・オイルを顔につけるの？」とためらっていましたが
先ほどの説明したように浸透がよくてベタつかないので問題ありません。

人の皮脂成分に近いためすぐに馴染んでくれるんですね。
不足している油分を補ってくれるのがわかります。


それに100％つばき油なので安心して使えます。
もちろん副作用もないのでオススメです。

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