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あや3112さん
あや3112さん
  • 33歳
  • 乾燥肌
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青春出版社 / 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

[書籍]

税込価格:1,466円発売日:2012/2/15

6購入品

2014/3/30 16:30:35

宇津木式を始めて、かれこれ二年は過ぎました。

毎日ぬるま湯洗顔のみです。
ただ花粉症の時期はブツブツがさがさになるので皮膚科でもらった塗り薬をうすーく使ってます。

ペタペタ塗りまくっていた二年前より肌は人間らしく元気になりました。
シワが消えたりシミが消えたりはないですけど^^;

昔は化粧水やら乳液やらリキッドやら。。。
ほんとに肌が重い。皮膚を下に引っ張られている感じでした。
歳かしら。。。と思っていたけど。
何もつけなくなって軽くなりました。肌が上にプリって上がっている感覚です。

しかし、毎日ファンデをなさる方には厳しいと思います。
私もファンデをする日は保湿クリームとニベアのクリームを下地として塗らないと皮膚がめくれます。
そして石けんで落としたその日の夜は悲しいほど皮膚がめくれます。
なので私はファンデをする日はほとんどありません。特別な日のみです。

宇津木式で一喜一憂しては疲れます。
たまにふと思い出して自分の肌をじっくり見ますが、首と同じくらい健康的になりました。

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Pinkの妖精さん
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  • 39歳
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青春出版社 / 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

[書籍]

税込価格:1,466円発売日:2012/2/15

7購入品

2014/8/28 13:48:41

※※※※※※※※※※追記致します※※※※※※※※※※

宇津木式・1年7ヶ月を経過
湯シャンは1年経過

乾燥が気になる時は最近ホホバオイルを1〜2滴を掌で伸ばしてから軽くつけています。(※本書ではワセリン推奨ですが、ホホバオイルの方が使いやすいので)
メイクはミネラル系で、普段はポイントメイクのみです。

紫外線は日傘や帽子で防ぎます。早朝1時間程度ウォーキングしているのですが帽子だけで。(夏場は朝から日差しが強いので心配ではあるのですが)

以前、記した変化にプラスして変化があったこと↓
・角栓のようなものはすっかりなくなりました。
・薄くなっていたシミがさらに薄くなりました。新しくシミができた、などは今のところありません
・顔色がさらに均一に整ってきたように感じます(苦手な色の服でも着られるようになりました)
・湯シャンにして髪をバッサリ切ったので今は全て地毛です。2週間おきにヘナを使うことで艶々の黒髪に。寝癖がつかなくなりました。ついてもブラシでさっと簡単に直せます。

あまり変化がないことは鼻の毛穴でしょうか。以前より浅くなった気はするのですが、消えた!ということはありません。頬の毛穴が目立たなくなったので、鼻の毛穴が気になって見えるのかも…?

今後も続けます。また変化がありましたら追記しますね。

※※※↓2013/10月のクチコミ※※※

お肌だけでなく精神面にもとても良い影響を与えてくれた本です。

30代後半、目に見えて衰えを感じるお年頃。
老いたくないから化粧品は永遠に手放せない。
お金がかかっても綺麗でいられるなら惜しくない。
メイクをしなければ外に出たくない、出るものか。
それは女である以上は一生続くことなのだと当たり前に思っていました。

人間って変われますね。
どれだけお金をかけても(化粧品、美容器具、エステ等)自分が納得できる効果は得られず悩んでいた私は宇津木式スキンケアを実践する2年程前から「角質培養」なるものにハマり石鹸洗顔→化粧水+ホホバオイルだけのシンプルなスキンケアをしていました。
もうここまでシンプルであればこれ以上はないだろうと思っていたのに!まさかの宇津木式。


何もつけるな、だと?
3ヶ月目位まではとても辛くて毎日が本当に憂鬱。自分で自分を痛めつけているとしか思えない。こんなことしていいのだろうか?肌はゴワゴワモサモサ…病んじゃいそう…(ネットでありとあらゆる宇津木式の記事を検索していまう日々)
半年経つとモサが減って気にならなくなってくる。何もしないことにすっかり慣れる。しかしまだ半信半疑。でも、だいぶ余裕が出てくる。


現在(9ヶ月目?)宇津木式、もうやめられない。これ以上はないだろうと確信する。誰のどんな言葉にも揺るがない。解放された!(いろいろな事から)

今は基本ぬるま湯洗顔(優しく)
1週間に一度くらい石鹸で洗顔します。
2週間に1度ビタミンCをイオン導入。
乾燥が気になる時は米粒大のワセリンを手のひらに伸ばして押し当てる程度。
日焼け止めはつけない(日傘や帽子で防ぐ)
メイクはポイントメイクのみ(全てミネラル系で)
特別な時はミネラルファンデをプラス

変化があったこと↓

・シミが消えた・消えていないシミも徐々に薄くなっている(一番の驚きです)
・生理前に必ずできていた赤くて痛い顎ニキビができない。ポツンと現れても3日もあれば消えてしまいます。
・まつ毛がポロポロ抜けて生え変わった?丈夫な長く濃いまつ毛に。特に下まつ毛が伸びた。
・瞳が充血しなくなった。白目が綺麗になった。
・アトピーでガサガサしていた部分が気にならなくなった。
・くすみがとれた。特にまぶた。唇の色も綺麗になった。
・皮脂の分泌が正常に整った。
・ザラついていた顎の辺りがつるりと。
・ファンデーションなしでの外出が普通にできるようになった。
・ファンデーションを塗っても崩れない(前はあんなに毛穴落ちしてたのに)
・ほうれい線は薄くなりました、目尻の小じわ?も深くなったりしません、消えもしませんが。


食生活を気をつけるようになったり、睡眠時間、運動不足解消、とにかく健康も考えるようになりました。おかげで辛かった冷え性も治るという素晴らしい出来事も。
そして湯シャンも始めてしまいました(現在湯シャン暦1ヶ月)
こちらも快適です。湯シャン効果もあってか絶好調です。
3ヶ月辺りでやめてしまう方が多いようですが半年、頑張ってみて欲しいと思います。半年、続けられたならもう少し粘ってみたら…あれ?もしかして?な変化が出るかもしれません。

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franboiseさん
franboiseさん 認証済
  • 29歳
  • 混合肌
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青春出版社 / 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

[書籍]

税込価格:1,466円発売日:2012/2/15

6購入品

2014/11/14 22:00:05

2014年7月頃Amazonで日焼け止めを検索していたら、この本が出てきました。
衝撃すぎてびびりました。しかもけっこうな人が体験談を書いている!!
そんな感じで、何も分からずうっかり購入し、読んでみました。

いろいろ書いてありましたけど、私は妙に納得してしまいました。
というのも、化粧品じゃ肌は癒せないなーと常々思っていたもので。
肌がつやつやのときやパンって張るような感じのときって、
別に化粧品で入念に手入れした日じゃないんですよね。
大抵鶏手羽スープ食べた翌日だったり、1日顔もろくすっぽ洗わず家でゴロゴロしてた日だったり。

そんなもんで、本を読んだ感想としては、
なーんだ、やっぱりスキンケアやんなくていいんじゃん、ラッキー!
という有様。なんかもういろいろ間違えてますよね。

その日を機にスキンケア類はすべて処分し、石けんと子どもが使っていた白色ワセリンだけの生活になりました。
しかも、ワセリンはたまーにしか使いません。
平日は仕事があるので、メイクはします。ただ、ファンデーションはどうしても小鼻やあごにたまってしまうし、アイラインは目の際にたまるし、それらを落とすのも面倒になってきたのでやめました。
やっているのはアイブロウとアイシャドウ、マスカラ、チーク、口紅です。
いずれも石けんまたはお湯で落ちると商品に書いてあるものを使っています。

4ヶ月目を迎え、肌に関しては、とりたてて変化ないです。
顔を擦らないので、顔の赤みがちょっとは引いたかもしれません。
日焼け止めも8月以降つけてないですが、焼けたかな? わかりません。
夫に聞いても化粧は薄くなったが、何も変わっていないと言われました。
あ、でもファンデーションの落とし残しによる吹き出物はなくなりましたが。

何も変わらないなら、今までのスキンケアって何だったんだろう。
もうたぶん、スキンケア用品は買うことないと思います。
皆さんのように劇的な変化はありませんでしたが、いらないものに気づけたという点で評価します。

今までの口コミどうしようかな・・・

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ポドンさん
ポドンさん
  • 37歳
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青春出版社 / 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法

[書籍]

税込価格:1,466円発売日:2012/2/15

7購入品

2017/4/24 13:48:06

宇津木式を始めて3年以上経ちました。
朝は、ティッシュで目の周りを拭いて、若干鼻が油っぽい時はそっと押さえて、次は眉を書いて、軽くアイシャドウ、マスカラで化粧完了です。(日焼け止め、ファンデ一切なし)
夜は、アイメイクのみコットンで優しくふき取り、顔は石鹸等は一切使わず、ぬるま水で丁寧に洗い流して終わりです。
髪はお湯洗いで、シャンプーは使っていません。
一時は脂漏性皮膚炎にもなってつらい時期がありましたがそれを乗り越えた今は、すごく良いです。少し前に、某イベントにカジュアルな格好で行ったら、高校生から高校生に間違えられました。おばあさんとかからではなく、現役の高校生に1日中同年代だと思われました。
年齢は上を見ていただければと思います。事前に高校生とツイッターでやりとりして、実際に対面したら「ハタチくらいの人がくるんじゃなかったの?」と言い出して、イベントの1日中「生意気だ」といじわるされました。もしかしたら彼女たちの母親の年齢に近いというのに。
つまりそのくらい肌は良い感じです。

紫外線対策は、日傘、帽子、日陰を歩くなど、物理的な対策のみです。多少の紫外線は気にしないことにしていますが、シミは一切ありません。しわもありません。

ここの宇津木式のレビューを久しぶりに読んでいたら、評価の低い人が増えていたので、思わずレビューしましたが、宇津木式で失敗したといいつつ、ファンデや日焼け止め、化粧水やオイル類をつけたりしたら、それは宇津木式ではありません。
そして、脂漏性皮膚炎は私もなったので、とてもつらい気持ちもわかりますが、そこを乗り越えれば、本来の肌に戻るはずです。乗り越えるまでに何か月かかるのか、何年かかるのかわからないし、数年のつらい思いをするくらいなら、慣れ親しんだニキビの肌でもいいと考えるのも一つの選択だと思います。本来は、いろんなものを顔に塗った年代の人ではなく、基礎化粧品を始める前のティーンの子にこの本を読んでもらって、最初から塗らない生活を始めることができたら一番いいんでしょうけど。一度いたんだ肌を直すのは、大変です。

※私が脂漏性皮膚炎になったのは、宇津木式を始めて肌が乾燥するからと塗ったワセリンの量が多すぎたり、自己判断でオイルを塗ったり、その頃はパウダーをはたいていたのに乾燥するからと石鹸洗顔を省略したのが原因だと思います。そのせいで、脂漏性皮膚炎になり、皮膚科の薬を塗ったりして、回り道してしまったかもしれません。腹をくくって、肌を乾燥させたままのほうが短期間で肌を回復させることができたのかもしれません。ただ、長年基礎化粧品を使ったことにより自分の肌の常在菌だけでは悪い菌やカビに勝つ力もなかったでしょうから、基礎化粧品をすべて絶つ前に、菌のバランスがある程度復活するまではある程度の殺菌を取り入れ(オードムーゲ等の殺菌効果のある化粧水を部分的に塗る、石鹸で顔を洗う等。保湿目的ではなく殺菌目的の対処を取り入れる)、肌を慣らしてから基礎化粧品全絶ちにしたらよかったのかなとも思います。

皮膚は常に新陳代謝しています。たとえ年齢があがっても、新しく生まれた細胞が最初から老化しているなんてことありえません。新陳代謝で生まれる細胞が健康で生まれるように、皮膚の再生を邪魔しなければ、健康で美しい肌が生まれるのが当たり前というものです。

宇津木式の成功の秘訣は、何も塗らない、クレンジングしないを守ることと、本には書いてありませんが、ちゃんと栄養を摂ることだと思います。コラーゲンの生成、健康な細胞の生まれ変わりには、鉄分や各種ビタミンが必要です。これらをサプリではなく、食事で摂ること。(鉄の摂り過ぎは逆に有害ですし、ビタミンはバランスが欠けたら体内で働きません)そして、摂った栄養素を肌の隅々に届けるように血行をよくすること。
健康で美しい皮膚は本来自然に生まれるので、1.その肌本来の力を邪魔しない、2.健康な皮膚が生まれる環境(栄養、睡眠)を整えるのどちらかが欠けていたら、つまり、1.の宇津木式だけをきっちりやっても、良い細胞を作る環境がなければ、プアな細胞しか生まれません。
1と2の両方を整えたら、必ず健康な皮膚が生まれると私は思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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onatsu☆彡さん
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  • 29歳
  • 混合肌
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SUQQU(スック) / シグニチャー カラー アイズ

SUQQU(スック)

シグニチャー カラー アイズ

[パウダーアイシャドウ]

税込価格:7,700円発売日:2021/1/8

7購入品

2021/8/15 12:03:41

スックの秋コスメ106冴樹
前々からSUQQU使ってみたいと思っていましたが、お値段で躊躇してました!でも、プロの方にカラー診断をしてもらいイエベ秋ということが分かったので、イエベ秋にぴったりと噂になっていた106冴樹を購入してしまいました!

結果…もうめちゃくちゃいい!!
粉質もとてもよい!イエベ秋特有の、アイシャドウをつけてもうまく発色しないという悩みがあるのですが、こちらを使うとしっかり肌に密着して発色してくれます!右上のピスタチオカラーが本当にオシャレで、唯一無二の自分を創れるって感じがします。使うの難しいかなと思ったのですが、案外肌馴染みのよいカラーなので、はっきり発色させようと思えばスモーキーな感じにできるし、薄めに塗って左下のブラウンを重ねれば、定番ブラウンメイクにもなり、使い勝手が良すぎます!

自身の覚書のため、画像解説つきにしてみました!
今回はしっかりとピスタチオカラーを主役にしたかったので、
@左上のラメをまぶた全体に指で塗る
A右上のピスタチオカラーを二重幅よりすこしだけ広めにチップで塗る
B左下のブラウンを目尻側半分に入れて指でぼかす
C右下のブラウンレッドでアイラインと目尻の隙間を埋める。また、涙袋がないので、目の下側のキワを埋めるようにラインをひく。
DBOBBIBROWNのリュクスアイシャドウのムーンストーンをまぶたの中央に指で入れる

というやり方でメイクしてみました!
他のやり方も色々と模索してみたいです!メイクの幅が広がりそうで、本当に買ってよかったです秋コスメ万歳!!

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にゃぁ∀さん
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