最新のブログ2件
ひたすら腹筋!
毎日その日の日付分だけ腹筋しています。今日28日は28回です。
ちょっとだけお腹がひくひくしま…続きを読む
2012/5/28 17:21:03
継続は力なり
2年前までスポーツジムでヨガ、筋トレ、エアロなどのレッスンを続けて体型をキープしていましたが、引…続きを読む
2012/5/7 13:58:17
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