サーフスノーさんのベジライフ / 美的90選ベジライフ酵素液へのクチコミ - My@cosme

ベジライフ

美的90選ベジライフ酵素液

[ボディシェイプサプリメント・ドリンク]

容量・税込価格：20ml×14包・3,218円 / 500ml・4,999円発売日：2012/1/1 (2017/10/1追加発売)

カロリー摂取を抑える目的のドリンク

置き換えダイエットも基本的な１食置き換えダイエットと集中して
行なうダイエットがあるようなんですが、年齢的に無理のない方が
いいので、朝ごはんを置き換えることにしました

付属のカップで２０mlを毎朝一杯

あんずのような甘酸っぱい味で飲みやすい

癖がないから原液で飲んでもいいのですが、満腹感が欲しいので
私はお水で割って飲んでいます。

炭酸水や果汁のジュースで飲むのもお勧めなんだって

沢山のお水の割るわけではないから、満腹・・・・というわけには
いきませんが、お腹が空いて困るという感覚はなかったです。

栄養素がたっぷりだからか、体がダルクなる事もなかったし
朝から家事で忙しくしていても問題ないしでした

野菜や海草の効果なのか、朝(おトイレ)のスッキリ感も違い
ますね

朝に置き換えをダイエットを続けて、そろそろ２週間・・・・・

お腹がすいて我慢できない・・・という時も何度かありましたが
お昼を少し早めたりして調整していたら無理なく続いています。

体重は１kg減ってますが、体脂肪の変化がないので今後の
変化を期待して続けてみたいと思っています♪

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